A nutricionista Taynara Abreu avalia a alimentação de Messi. Após sofrer problemas com vômitos, o craque passou a seguir uma dieta regrada
Nutricionista avaliou as escolhas da dieta de Kate Middleton e listou os benefícios e cuidados para quem quiser se inspirar no cardápio
Atriz Susana Werner inicia tratamento de emagrecimento; especialistas alertam para a importância do acompanhamento profissional
Especialistas comentam a importância da disciplina dos atletas fora dos campos, como boa alimentação, sono controlado e preparo físico
Nutricionista explica como adaptar o preparo da lasanha sem exagerar nas calorias e sem precisar excluir o prato da rotina
Gisele Bündchen revelou que costuma tomar água com limão pela manhã, mas a receita pode ser maléfica para quem tem gastrite
A aveia é um alimento rico em fibras e, se consumida logo pela manhã, traz vários benefícios à saúde
Após Joana Cabral sofrer "apagão" em SP, especialista Gustavo Sá adverte que jejum intermitente sem planejamento pode causar hipoglicemia
A estratégia do treino em jejum funciona, mas só para quem faz do jeito certo — e a maioria das pessoas não se encaixa nesse perfil
Joana Cabral ficou 60 horas em jejum para perder 4 kg, mas o desafio acabou prejudicando sua saúde. No Instagram, ela deu mais detalhes
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