Saúde

Homem com língua branca

Língua branca: saiba quais são as causas e como resolver

A falta de limpeza da língua durante a escovação dos dentes contribui para o acúmulo de bactérias que deixam a região esbranquiçada

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Homem malhando em academia - Metrópoles Quanto tempo de exercício para cada idade?

Qual a quantidade de exercício indicada para cada idade? Veja tempos

As necessidades de gasto de energia mudam a cada fase da vida. Confira quanto tempo de atividade física deve ser feita de acordo com a idade

Foto colorida de um bebê recém-nascido - Metrópoles

Entenda os riscos de beijar bebês recém-nascidos e como reduzi-los

Bebês são muito vulneráveis a infecções. Embora beijá-los seja um sinal de afeto, isso pode deixá-los terrivelmente doentes

Menino com dor de ouvido com mão na orelha - Metrópoles

Tampou? Otorrino dá dicas para lidar com dor de ouvido em viagens

Médico ensina como aliviar a dor de ouvido e a sensação de ouvido tampado, muito comum em viagens aéreas e de carro pela serra

Foto mostra homem em Frente do vaso sanitário, segurando um rolo de papel higiênico. Fazer cocô, diarreia, fezes

Fazer cocô antes de malhar pode melhorar exercício, sugere estudo

Segundo estudo, fazer cocô antes de ir à academia melhora desempenho cognitivo e físico e pode trazer melhores resultados

imagem colorida de homem deitado no sofá de ressaca - Metrópoles

Bebeu demais? Confira dicas saudáveis para aliviar a ressaca

Médicos ensinam meios de amenizar o mal-estar causado pelo consumo excessivo de álcool na noite de Ano-Novo

Imagem mostra mulher guardando potes de vidro tampados com comida na geladeira - Metrópoles

Você armazena as sobras da ceia da forma correta? Entenda os riscos

Médicos ouvidos pelo Metrópoles explicam como armazenar as sobras da ceia da maneira correta para evitar intoxicações alimentares

Homem rejeitando copo com bebida alcóolica - Metrópoles

Janeiro seco: saiba o que acontece no corpo após um mês sem álcool

A ingestão de bebidas alcoólicas pode afetar a saúde física e mental, especialmente a longo prazo. Veja benefícios de ficar sem beber

Jovem mulher segurando isotônico. Academia ao fundo - Metrópoles

Nutricionista faz alerta sobre o consumo de isotônicos

Especialista explica que os isotônicos só são úteis para atletas e bebida deve ser sem açúcar

Imagem mostra um mapa do mundo com vários alvos - Metrópoles

Qual doença infecciosa será provavelmente o maior problema de 2025?

Um vírus da gripe está causando grande preocupação no momento e está à beira de se tornar um problema sério em 2025

várias recipientes de marmita com diversas comidas

Marmita: nutri ensina 8 cuidados básicos para uma alimentação segura

Para manter uma alimentação saudável mesmo durante a correria do dia a dia, a marmita é uma das melhores opções

Imagem colorida de células que revestem e as de dentro do intestino destacadas em roxo e em tons azuis e verdes

Dor de barriga e gases? Pode ser síndrome do intestino irritável

Gastroenterologista explica que a mudança no estilo de vida ajuda a evitar os sintomas. Entenda o que é a síndrome do intestino irritável

Foto em Closeup de mangas, manga, frutas tropicais

Sofre de prisão de ventre? Conheça uma fruta funcional que pode ajudar

A fruta tropical pode aliviar os sintomas da prisão de ventre, além de proporcionar outros benefícios para o organismo

Fotografia mostra as gêmas siamesas Abby e Brittany Hensel, que são unidas pelo corpo, com o marido de uma delas - Metrópoles

Gêmeas siamesas unidas pelo tórax anunciam gravidez. Entenda o caso

Irmãs americanas têm corações, pulmões e estômagos separados, mas compartilham alguns órgãos, inclusive o útero

Brigadeirão

Veja receita de brigadeirão de whey protein para se deliciar sem culpa

Com equilíbrio, os doces podem ser incorporados na dieta. Confira uma receita proteica feita com cacau e wheu protein

Enfermaria do hospital: Enfermeira chefe irreconhecível, médico, cirurgião usa computador tablet digital, cuidados de saúde, monitoração de sinais vitais, máquina de computador. Conceito de avanços médicos. Metrópoles

Confira 6 avanços da medicina que nos deram esperança em 2024

Este ano, cientistas fizeram avanços na prevenção do câncer, HIV e Alzheimer e inovaram no transplante de órgãos de animais a humanos

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Aprenda a evitar a intoxicação alimentar nas festas de fim de ano

Viagens, calor e grandes quantidades de comida feita para muitas pessoas podem aumentar o risco de intoxicação alimentar

Bitucas de cigarro apagadas e amassadas no meio de cinzas - Metrópoles

Fumar prejudica a fertilidade tanto de homens como de mulheres

Entre fumantes, o risco de não conseguir engravidar é duas vezes maior; estudos mostram como as substâncias presentes no cigarro dificultam

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Musculação aumenta a testosterona? Entenda os efeitos da prática

Médica explica que a musculação está relacionada à resposta e produção da testosterona