metropoles.com

Uso de máscara no exercício não faz diferença na respiração, diz estudo

Pesquisa revela que, apesar do desconforto, não há mudança efetiva na quantidade de oxigênio e gás carbônico inalados

atualizado

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles
Pollyana Ventura/Getty Images
mulher correndo com máscara
1 de 1 mulher correndo com máscara - Foto: Pollyana Ventura/Getty Images

O uso de máscara para praticar exercícios físicos durante a pandemia de Covid-19 é polêmico. Apesar de alguns governos exigirem a utilização do item de segurança durante qualquer tipo de atividade física, a Organização Mundial da Saúde (OMS) não recomenda o uso.

Porém, mesmo sendo incômodo, uma pesquisa publicada nessa segunda-feira (16/11) mostra que não há mudança na quantidade de oxigênio e gás carbônico inalados.

Segundo os cientistas da Universidade da Califórnia San Diego, nos Estados Unidos, o uso da máscara não causa efeitos nem no coração, nem nos vasos sanguíneos ou nos pulmões. Foram revisados vários trabalhos que incluem tipos diferentes de máscaras, e a conclusão é que o item causa uma mínima resistência no fluxo de ar, mas nenhum mal à saúde.

“Pode existir uma percepção de maior esforço durante a atividade, mas os efeitos de usar a máscara no ato de respirar são pequenos, frequentemente muito pequenos para serem detectados”, explica Susan Hopkins, a pesquisadora responsável pelo estudo.

Apesar disso, alguns pacientes podem sofrer com dispneia, a sensação de falta de ar, principalmente se não estão acostumados com o uso da máscara. Mas Hopkins afirma que é apenas uma impressão e não há impacto cardiopulmonar em pessoas saudáveis.

Foram analisados pacientes jovens e idosos de ambos os sexos. O desconforto parece ser perigoso apenas para pessoas com doença cardiopulmonar severa, que já têm pré-disposição à dispneia de esforço. Caso o desconforto seja incapacitante, a orientação é procurar um médico.

13 imagens
1 de 13

Moises Dias/Metrópoles
2 de 13

Moises Dias/Metrópoles
3 de 13

Moises Dias/Metrópoles
4 de 13

Moises Dias/Metrópoles
5 de 13

Moises Dias/Metrópoles
6 de 13

Moises Dias/Metrópoles
7 de 13

Moises Dias/Metrópoles
8 de 13

Moises Dias/Metrópoles
9 de 13

Moises Dias/Metrópoles
10 de 13

Moises Dias/Metrópoles
11 de 13

Moises Dias/Metrópoles
12 de 13

Moises Dias/Metrópoles
13 de 13

Moises Dias/Metrópoles

Quais assuntos você deseja receber?

Ícone de sino para notificações

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

Ícone de ajustes do navegador

Mais opções no Google Chrome

2.

Ícone de configurações

Configurações

3.

Configurações do site

4.

Ícone de sino para notificações

Notificações

5.

Ícone de alternância ligado para notificações

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comSaúde

Você quer ficar por dentro das notícias de saúde mais importantes e receber notificações em tempo real?