Saiba os 5 principais gatilhos para crises de asma

Uma crise asmática sempre é algo angustiante e pode ser difícil de controlar. A asma afeta as vias respiratórias, principalmente os brônquios, e é resultado da integração entre alterações genéticas e fatores ambientais.

Saber o que provoca as crises é uma das principais formas de evitar os momentos de falta de ar. Os gatilhos mais comuns variam entre as pessoas, incluem desde mudanças bruscas de temperatura até a circulação elevada de ácaros e fungos em um ambiente.

Em casos graves, uma crise de asma pode levar à morte. Mais de 120 mil internações pela doença são registradas no Brasil, todos os anos, e cerca de cinco mortes por dia.

A asma não tem cura, mas pode ser controlada. “Não ter sintomas nem crises não significa que a doença tenha desaparecido. A asma não tem cura, mas tem controle. É preciso seguir o tratamento corretamente e as orientações médicas”, afirma o pneumologista Mauro Gomes, membro da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT).

Saiba quais são os principais gatilhos das crises de asma:

Ar seco

O ar seco é um dos gatilhos que irritam as vias áreas. Durante o período de estiagem, mantenha-se hidratado e, se possível, providencie um umidificador de ambiente.

Poeira

Cuide da limpeza dos espaços, pois a poeira carrega ácaros e fungos que podem provocar as crises de falta de ar.

Pelos

Alérgenos presentes na pele, saliva ou pelo dos animais podem piorar a asma, dependendo da frequência da exposição.

Cigarro

A fumaça do cigarro piora a inflamação dos brônquios, mesmo que o paciente não seja fumante. Ficar em um ambiente com fumaça de cigarro é altamente prejudicial.

Cloro

O cloro das piscinas pode desencadear irritações nas vias respiratórias, especialmente se a piscina estiver localizada em um ambiente fechado, em que o ar fica carregado pela substância.

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