metropoles.com

Ozempic natural? Saiba vantagens e desvantagens da berberina

Nas redes, suplemento fitoterápico está sendo comparado com medicamento famoso por provocar emagrecimento

atualizado

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles
GettyImages
mão segurando duas cápsulas, fotografia colorida
1 de 1 mão segurando duas cápsulas, fotografia colorida - Foto: GettyImages

Influenciadores têm usado o TikTok para compartilhar vídeos celebrando os efeitos da berberina na perda de peso. A substância, entretanto, tem uma ação no organismo muito diferente do remédio.

O Ozempic é um remédio injetável para tratar a diabetes, que tem a semaglutida como princípio ativo. Ele atua no pâncreas controlando a produção de insulina e diminuindo a de glucagon – hormônios responsáveis pela regulação dos níveis de glicose no sangue – além de agir no cérebro como um inibidor de apetite.

O Ozempic passou a ser usado de modo “off label” para facilitar o processo de emagrecimento. E foi aí que apareceu a comparação com a berberina, um suplemento à base de plantas, que tem sido usado em estratégias de emagrecimento.

“Não conhecemos ainda nenhuma substância natural que tenha a mesma capacidade e a mesma utilização do Ozempic. As pessoas estão usando essa história de “Ozempic natural” para vender um produto”, destaca o nutricionista Bruno Rua, de Brasília.

3 imagens
Tiktoker Isabelle Lux foi uma das primeiras a chamar a berberina de Ozempic natural
Tiktoker Savannah alegou ter perdido 3 kg em um mês usando a berberina
1 de 3

Tiktoker Joey Zauzig afirma ter perdido peso usando a berberina

Reprodução/ @joeyzauzig/TikTok
2 de 3

Tiktoker Isabelle Lux foi uma das primeiras a chamar a berberina de Ozempic natural

Reprodução/Tik Tok/isabelle.lux
3 de 3

Tiktoker Savannah alegou ter perdido 3 kg em um mês usando a berberina

Reprodução/Tik Tok/ @beingsavv

A berberina emagrece?

A berberina é um suplemento obtido a partir de plantas medicinais, especialmente das espécies Phellodendron chinense e Rhizoma coptidis. Ela é vendida em cápsulas que variam na quantidade de miligramas.

Alguns estudos pequenos e de qualidade variável demostraram a capacidade da berberina de aumentar a queima de gordura no corpo, mas, por enquanto, os dados são considerados inconclusivos.

Parte dos nutricionistas garante que o suplemento faz diferença, especialmente, nas regiões do corpo em que há gordura acumulada. “A berberina modifica a forma que o corpo absorve gordura, criando tecidos adiposos marrons, que é um tecido metabolicamente ativo. É como se ela ajudasse na queima de gordura ao transformar o acúmulo que era estável em uma gordura mais disponível para gerar calor”, diz a nutricionista Aline Xavier Maboni, de Brasília.

Efeitos colaterais

Pessoas que usam a berberina podem apresentar desconfortos abdominais variados pela ação da substância no intestino – daí mais um ponto em comum com o Ozempic. Os sintomas costumam ser diarreia e vômitos.

“Temos que tomar cuidado com a sobredose, que pode levar a vários desconfortos. Por isso é preciso sempre se consultar antes de incluir um novo suplemento na dieta, afinal a dose convencional pose ser muito alta dependendo da pessoa, de seu peso, altura e sensibilidade”, diz o nutricionista Antônio Vígolo, da clínica Tivolly, de Brasília, que é pós-graduado em fitoterapia funcional.

A berberina é contraindicada para mulheres grávidas e lactantes.

Riscos à saúde

Os especialistas alertam que o consumo de suplementos – mesmo os naturais – não deve ocorrer sem a orientação de um profissional de saúde. Os componentes da fórmula podem ser perigosos para o organismo do paciente e a mistura de algumas ervas pode ser tóxica.

Além disso, a falta de controle sobre o que está dentro de embalagens é um fator de perigo, por isso o ideal é que as fórmulas sejam feitas especificamente para os pacientes.

Receba notícias do Metrópoles no seu Telegram e fique por dentro de tudo! Basta acessar o canal: https://t.me/metropolesurgente.

Compartilhar notícia

Quais assuntos você deseja receber?

sino

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

sino

Mais opções no Google Chrome

2.

sino

Configurações

3.

Configurações do site

4.

sino

Notificações

5.

sino

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comSaúde

Você quer ficar por dentro das notícias de saúde mais importantes e receber notificações em tempo real?