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Foto: Shutterstock/João Bidu
Após o início da pandemia de Covid-19, o fortalecimento do sistema imunológico virou uma preocupação cotidiana das pessoas. O equilíbrio do corpo está diretamente relacionado à nossa capacidade de resistir às doenças e é construído com hábitos de vida saudáveis.
Além de alimentação equilibrada e exercícios físicos cotidianos, outras técnicas podem contribuir para fortalecer o sistema imune. Um ótimo exemplo são os óleos essenciais fornecidos pela Aromaterapia.
O site João Bidu, parceiro do Metrópoles, fez uma reportagem completa sobre o assunto. Confira!
