Mastruz: como usar planta que melhora digestão e fortalece imunidade
Planta medicinal possui várias propriedades que fazem bem à saúde, sendo usada tanto para tratar problemas estomacais como respiratórios
atualizado
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O mastruz é uma planta medicinal usada tanto para combater vermes e facilitar a digestão, como para fortalecer o sistema imunológico.
Também conhecida como erva de santa maria ou chá mexicano, o mastruz é uma planta referendada pela medicina tradicional e está presente na Relação de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (ReniSUS).
Usado especialmente no Nordeste, a planta cresce espontaneamente em diversos lugares, como mato. O mastruz tem folhas alongadas e pequenas flores brancas.
Caso opte por usá-lo, é importante ter a orientação de um profissional de saúde. Em grande quantidade o mastruz pode ser tóxico.
Os benefícios do mastruz
A nutricionista e farmacêutica goiana Angela Xavier, especialista em plantas medicinais, lembra que o mastruz também tem propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e antimicrobianas.
“Apesar do cheiro estranho e do gosto muito forte, o chá de mastruz mata vermes e evita a proliferação de vírus e bactérias prejudiciais no organismo. Ela melhora também os principais sintomas da gastrite“, afirma.
A especialista também indica o mastruz para combater vírus respiratórios. “Essa planta é rica em vitamina C e outros anti-oxidantes, o que fortalece o sistema imunológico. Ela auxilia até em processo de cicatrização e de redução de alergias na pele”, completa.
Como usar?
O chá da planta pode ser feito tanto com as folhas frescas como trituradas. Ela recomenda usar uma colher de folha seca triturada para cada xícara de água fervente. É preciso deixar as folhas repousando por 10 minutos na água quente antes de coar.
Além do chá, o mastruz também pode ser usado em versão de óleo essencial ou aplicado na pele em versões maceradas. Também é conhecida a versão em suco (1 litro de leite para cada copo de folhas trituradas), em que se prepara o mastruz batido com leite para potencializar a reação do corpo a contusões e problemas respiratórios.
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