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Já sentiu vontade de chorar do nada? Entenda esse comportamento

Psiquiatra explica as possíveis causas da vontade de chorar e ensina métodos para se sentir melhor

atualizado

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Mulher chorando
1 de 1 Mulher chorando - Foto: Getty Images

Um choro vez ou outra parece ser inevitável. Seja por ter um dia difícil, muito estresse acumulado ou até por sintomas clássicos da TPM (tensão pré-menstrual), as lágrimas podem rolar soltas sem que você se de conta do porquê. Mas existe uma razão por trás disso, viu? E nós vamos descobri-la!

Para isso, a psiquiatra Maria Francisca Mauro, recomenda escutar o nosso corpo. Afinal, não tem nenhum problema em ser meio “manteiga derretida” e chorar em filmes e histórias, não é mesmo? Contudo, a especialista pontua que um comportamento específico deve soar o alerta de que algo não vai bem: quando, além do choro, a pessoa não vê mais graça em nada, nem ri.

Leia a matéria completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles.

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