Já ouviu falar de burnout parental? Saiba como reconhecer os sinais
Síndrome pode causar um efeito negativo na relação entre pais e filhos. Saiba as causas e como lidar com o problema de esgotamento
atualizado
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Cada vez mais em pauta, a palavra burnout vem sendo usada para designar um estado de esgotamento físico e mental causado por condições exaustivas de trabalho. No entanto, quando esse cenário está associado à criação dos filhos, ele é caracterizado como burnout parental.
Uma pesquisa recente publicada pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, apontou que 66% dos pais sofrem com o quadro. Além disso, as mulheres protagonizam a maioria dos casos. O estudo ouviu 1.285 pessoas com filhos menores de 18 anos. De acordo com o psicólogo Filipe Colombini, a prevalência do problema entre o sexo feminino acontece devido à maior cobrança social em relação à maternidade.
“O burnout parental está muito relacionado com uma relação desgastada e aversiva contínua dos pais com seus respectivos filhos, que costuma ter como consequência um estresse enorme”, avalia. Entre os principais sinais do problema estão a falta de engajamento com a paternidade, o isolamento, a apatia e a tristeza. Há ainda o enfraquecimento do sistema imunológico como consequência do estresse emocional.
Confira o restante da reportagem no Alto Astral, parceiro do Metrópoles.
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