Exagerou no chocolate? Dermatologista explica como tratar espinhas

Os surtos de acne são comuns em algumas fases da vida e também depois do consumo exagerado de comidas gordurosas e açucaradas, como os ovos de chocolate.

O dermatologista Ricardo Fenelon, de Brasília, explica que o açúcar entra muito rapidamente na corrente sanguínea, elevando o índice glicêmico. “Uma das primeiras consequências disso é a oleosidade da pele, que obstrui os poros e causa a acne”, afirma.

O leite e seus derivados, presentes na receita dos ovos de chocolate, também estão associados a erupções cutâneas. Se você exagerou nos ovos de chocolate, agora é lidar com as consequências.

Fenelon destaca algumas medidas para combater a inflamação na pele:

• Usar sabonete contra oleosidade;
• Evitar leite e açúcar por um período;
• Aplicar creme ou gel à base de peróxido de benzoila nas erupções.

Nos casos mais graves, vale uma consulta com o dermatologista para que seja receitado um remédio ou tratamento individualizado.

Em hipótese alguma, o dermatologista recomenda que a pessoa esprema as espinhas. “Cutucá-las pode causar manchas e cicatrizes que vão afetar a autoestima do paciente”, afirma Fenelon.

Sobre a vitamina C, produto muito vendido nos últimos anos que promete pele lisa e brilhante, o especialista afirma que funciona como antioxidante, mas não há evidências científicas que comprove sua eficácia contra espinhas. “O uso tópico da vitamina C, como em cremes, na verdade, pode até piorar as inflamações na pele”, aponta o dermatologista.

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