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Estresse pode causar mau hálito. Saiba como tratar problema

O mau hálito pode ser causado por desequilíbrio de bactérias intestinais e, nestes casos, a origem pode ser estresse ou ansiedade

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Foto mostra homem loiro diante do espelho verificando a respiração para saber se está com mau hálito
1 de 1 Foto mostra homem loiro diante do espelho verificando a respiração para saber se está com mau hálito - Foto: Getty Images

O mau hálito é desconfortável tanto para quem tem como para as pessoas próximas. O inconveniente pode ter várias razões, inclusive emocionais.

“A halitose pode piorar muitas vezes devido a problemas emocionais ou psicológicos dos pacientes, especialmente estresse, ansiedade e depressão”, diz a dentista Bruna Conde, de São Paulo.

No caso do estresse, por exemplo, é comum que o estado emocional deixe os pacientes com a boca seca. “Isso leva a um ambiente propício para o crescimento de bactérias malcheirosas que criam um hálito ruim persistente“, explica a profissional.

Mulher aparece de costas segurando o pescoço com as duas mãos - Metrópoles
Estresse pode secar a boca e levar ao aparecimento do mau hálito

A ansiedade e a depressão também podem afetar o cheiro da boca. A ansiedade modifica o ritmo da respiração, o que também leva ao ressecamento observado no estresse, já que muito do ar passa não pelo nariz, mas pela boca. Já a depressão pode levar a uma interrupção dos hábitos de higiene, afetando a saúde bucal.

“Assim, embora todos estes casos sejam em teoria de problemas na boca, o que temos são raízes mais profundas para o mau hálito. Sem tratar esses problemas pré-existentes com psicólogos e terapeutas, a condição não vai desaparecer”, aponta Bruna.

O que fazer em caso de mau hálito?

Segundo a dentista, seja qual for a origem, a halitose não deve ser tratada com vergonha e sim como um problema de saúde. “Devemos sempre avisar se achamos que alguém está com mau hálito. Se não formos avisados, podemos ter halitose e não perceber, o que atrasa o tratamento”, diz.

O tratamento mais indicado depende da origem do mau hálito. Como a maioria dos problemas aparece na boca, é possível estimular a salivação, especialmente com chicletes sem açúcar e maior ingestão de água. Também é a indicada um reforço na escovação para a limpeza da saburra lingual, uma das principais origens do mal hálito.

O ideal é buscar um dentista caso as estratégias para estimular a saliva e o reforço na limpeza não funcionem.

Veja as doenças que podem ser diagnosticadas pela língua

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Câncer de língua - O tumor no órgão aparece com a formação de manchas esbranquiçadas ou avermelhadas na língua. Também está presente uma sensação de desconforto ao engolir e uma série de sangramentos aparentemente sem motivo
Doença de Kawasaki - É uma inflamação de vasos sanguíneos na língua, dando um aspecto de "língua de morango", em que surge uma placa branca com buraquinhos no órgão. Pode causar febre, vômito e dores no abdômen
Hipotireoidismo - É um problema na tireoide, com uma queda na produção de hormônios T3 e T4, que são feitos na glândula. Como consequência, a doença leva a um crescimento da língua, que ganha aparência mais inchada em todas as direções.
Amiloidose - A doença é caracterizada por um acúmulo nos tecidos e músculos de uma proteína mal sintetizada, gerando fibrilas amilóides. Ela também leva a um aumento do tamanho da língua
Leucoplasia pilosa - É a formação de lesões na lateral da língua com aspecto esbranquiçado, dando a impressão de formação de pelos no órgão. É, em geral, causada pelo vírus Epstein-Barr, o mesmo da mononucleose
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Glossite - É uma inflamação da língua. No geral, se manifesta com uma alteração da cor da língua, ficando mais avermelhada e com menos "bolinhas", dando uma impressão de um órgão liso. A médica explica que o problema está associado à deficiência de vitamina B12, especialmente em vegetarianos e veganos

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Câncer de língua - O tumor no órgão aparece com a formação de manchas esbranquiçadas ou avermelhadas na língua. Também está presente uma sensação de desconforto ao engolir e uma série de sangramentos aparentemente sem motivo

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Doença de Kawasaki - É uma inflamação de vasos sanguíneos na língua, dando um aspecto de "língua de morango", em que surge uma placa branca com buraquinhos no órgão. Pode causar febre, vômito e dores no abdômen

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Hipotireoidismo - É um problema na tireoide, com uma queda na produção de hormônios T3 e T4, que são feitos na glândula. Como consequência, a doença leva a um crescimento da língua, que ganha aparência mais inchada em todas as direções.

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Amiloidose - A doença é caracterizada por um acúmulo nos tecidos e músculos de uma proteína mal sintetizada, gerando fibrilas amilóides. Ela também leva a um aumento do tamanho da língua

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Leucoplasia pilosa - É a formação de lesões na lateral da língua com aspecto esbranquiçado, dando a impressão de formação de pelos no órgão. É, em geral, causada pelo vírus Epstein-Barr, o mesmo da mononucleose

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Língua geográfica - É uma doença inflamatória da língua em que surgem manchas disformes pelo órgão. Geralmente não causa dor e se resolve sozinha, mas pode causar forte reação com alimentos picantes e ácidos

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Candidíase oral - Também conhecida como sapinho, é uma infecção por um fungo transmitido pelo beijo e que atinge especialmente pessoas imunossuprimidas. Na língua, costuma se manifestar pela formação de uma densa placa esbranquiçada com um hálito fétido

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Língua peluda - Também chamada de língua pilosa, surge a partir da combinação de bactérias e fungos, geralmente em pessoas que não lavam bem a boca e que estão tomando intensas cargas de antibióticos quando internadas em UTIs

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