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Começou o verão! A época motiva as pessoas a se exercitarem mais e a criarem expectativas tanto na alimentação quanto na saúde. Em contrapartida, muitos acabam optando por métodos rápidos, para “cortar caminho” até os resultados. O personal trainer Zair Cândido de Oliveira Netto alerta sobre os perigos do uso de anabolizantes.
“Não utilize. Busque uma alimentação adequada e organize a rotina de treinos. O uso de anabolizantes não vale o risco. O benefício principal é o aumento da massa muscular e força, porém há complicações colaterais. Não existe quantidade ideal — qualquer dose tomada já extrapola a produção natural”, explica Zair.
Os anabolizantes causam diversos prejuízos, que em algumas situações são irreversíveis e acontecem em mulheres ou homens. Os danos mais conhecidos são as alterações no humor, problemas de pressão arterial, fase de crescimento prejudicada nos jovens, problemas com a pressão arterial e doenças cardiovasculares.
Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles.
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