1 de 1 Imagem de pessoa com luvas segurando frasco e conta-gotas de canabidiol - Metrópoles
- Foto: ArtistGNDphotography/ Getty Images
A campanha Setembro Amarelo, inserida no calendário brasileiro desde 2013, foi criada para dar visibilidade aos cuidados com a saúde mental. A data promove a importância do diagnóstico e tratamento corretos de transtornos mentais comuns, como a depressão e a ansiedade. E, quando falamos em tratamento, o canabidiol (ou CBD – substância presente na cannabis), demonstra ter grande potencial terapêutico.
“O CBD pode atuar de várias maneiras para reduzir os sintomas da ansiedade e da depressão”, afirma o neuropediatra Flavio Geraldes Alves, presidente da Associação Pan-Americana de Medicina Canabinoide (APMC) e consultor médico da NuNature Labs.
“No caso da depressão, o CBD pode, através da regulação do sistema endocanabinoide, aumentar a disponibilidade de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, que estão envolvidos na regulação do humor. Ele também inibe a inflamação, que pode contribuir para o desenvolvimento da depressão”, explica Alves.
12 imagens
1 de 12
Reconhecer as dificuldades e buscar ajuda especializada são as melhores maneiras de lidar com momentos nos quais a carga de estresse está alta
Getty Images
2 de 12
Mas como saber quando buscar ajuda? A qualidade da saúde mental é determinada pela forma como lidamos com os sentimentos
Getty Images
3 de 12
Pessoas mentalmente saudáveis são capazes de lidar de forma equilibrada com conflitos, perturbações, traumas ou transições importantes nos diferentes ciclos da vida. Porém, alguns sinais podem indicar quando a saúde mental não está boa. Confira
Getty Images
4 de 12
Insônia, depressão e estresse elevam risco de arritmia cardíaca pós-menopausa
Getty Images
5 de 12
Estresse: se a irritação é recorrente e nos leva a ter reações aumentadas frente a pequenos acontecimentos, o sinal vermelho deve ser acionado. Caso o estresse seja acompanhado de problemas para dormir, é hora de buscar ajuda
Getty Images
6 de 12
Além de fatores genéticos, a longevidade pode estar associada à quantidade de vezes que a pessoa ficou doente
Getty Images
7 de 12
Lapsos de memória: se a pessoa começa a perceber que a memória está falhando no dia a dia com coisas muito simples é provável que esteja passando por um episódio de esgotamento mental
Getty Images
8 de 12
Alteração no apetite: na alimentação, a pessoa que come muito mais do que deve usa a comida como válvula de escape para aliviar a ansiedade. Já outras, perdem completamente o apetite
Getty Images
9 de 12
Autoestima baixa: outro sinal de alerta é a sensação de incapacidade, impotência e fragilidade. Nesse caso, é comum a pessoa se sentir menos importante e achar que ninguém se importa com ela
Getty Images
10 de 12
Desleixo com a higiene: uma das características da depressão é a perda da vontade de cuidar de si mesmo. A pessoa costuma estar com a higiene corporal comprometida e perde a vaidade
Getty Images
11 de 12
Sentimento contínuo de tristeza: ao contrário da tristeza, a depressão é um fenômeno interno, que não precisa de um acontecimento. A pessoa fica apática e não sente vontade de fazer nada
Getty Images
12 de 12
Para receber diagnóstico e iniciar o tratamento adequado, é muito importante consultar um psiquiatra ou psicólogo. Assim que você perceber que não se sente tão bem como antes, procure um profissional para ajudá-lo a encontrar as causas para o seu desconforto
Getty Images
Segundo a psiquiatra Natália Mira, gerente médica da área de neurociências da Ease Labs, estudos científicos já demonstraram os efeitos terapêuticos do CBD no tratamento de diversas doenças neuropsiquiátricas. Ela destaca, em especial, transtornos ansiosos, psicóticos e por abuso de substâncias, que costumam ser prevalentes em pessoas com tendências suicidas.
Leia a matéria completa no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.
Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!
Já leu todas as notas e reportagens de Saúde hoje? Clique aqui.
Compartilhar
Quais assuntos você deseja receber?
Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:
1.
Mais opções no Google Chrome
2.
Configurações
3.
Configurações do site
4.
Notificações
5.
Os sites podem pedir para enviar notificações
Você quer ficar por dentro das notícias de saúde mais importantes e receber notificações em tempo real?
