Caspa aumenta no frio? Dermatologista explica como tratar condição

Apesar do que muitas pessoas pensam, a caspa não é uma consequência exclusiva da falta de higiene. Ainda que a medicina não tenha todas as respostas para as causas da dermatite seborreica, o tratamento para minimizá-la tem avançado.

Segundo a dermatologista Paula Sian, a dermatite seborreica, mais conhecida como caspa, é uma inflamação na pele que causa descamação e vermelhidão no couro cabeludo. Ela pode se apresentar também em algumas áreas da face, como sobrancelhas e cantos do nariz, orelhas e tórax.

A especialista acrescenta que a produção do sebo funciona como mecanismo de defesa do corpo, mas, em excesso, torna-se prejudicial.

“Existem diversos motivos que podem desencadear a caspa, entre eles fatores genéticos; emocionais; alérgicos; e problemas crônicos, como a presença do Pityrosporum ovale, fungo específico da pele que causa uma inflamação responsável pela descamação de regiões específicas do corpo, incluindo o couro cabeludo”, afirma Paula.

Além de problemas internos, fatores como a temperatura e a umidade do clima também podem contribuir com o desenvolvimento da caspa. “Durante o outono e inverno, tendemos a tomar banhos mais quentes e a água causa irritação e ressecamento da pele e do couro cabeludo, que, em resposta, passam a fabricar mais sebo”, explica a dermatologista.

Outro elemento que agrava o estímulo de sebo é o tempo seco característico do inverno. Ele estimula as glândulas sebáceas localizadas na base do folículo capilar, que incham e passam a produzir secreção oleosa em excesso, descamando a região.

Como evitar a caspa

Porém, ainda não é possível evitar o surgimento da caspa, uma vez que muitos estímulos podem produzir óleo na pele. Entretanto, existem alguns cuidados para amenizar a dermatite seborreica, como:

• Tomar sol diariamente no couro cabeludo;
• Manter o couro cabeludo bem seco;
• Optar pela lavagem do couro cabeludo com água fria ou morna, mesmo no frio;
• Evitar vestimentas que retenham muito suor, como bonés, toucas, gorros ou qualquer acessório que abafe a cabeça por muitas horas;
• Evitar prender os cabelos ainda úmidos ou molhados;
• Utilizar produtos de acordo com a natureza do cabelo, optando por fórmulas mais líquidas, que contenham álcool ou produzam espuma.

Mulher verifica o couro cabeludo de outra

Manter o couro cabeludo bem seco é uma das forma de evitar a caspa Getty Images

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Utilizar produtos de acordo com a natureza do cabelo, optando por fórmulas mais líquidas, que contenham álcool ou produzam espuma, pode ser uma forma de tratar a caspa Elena Noviello

Woman on sunny beach

Outra forma de amenizar a caspa é evitar prender os cabelos ainda úmidos ou molhados Guido Mieth

Slim woman in black swimsuit and cap showing a stop gesture with his hand and posing isolated on pink background. People summer vacation rest lifestyle concept

Evite vestimentas que retenham muito suor, como bonés, toucas, gorros ou qualquer acessório que abafe a cabeça por muitas horas, pois eles podem provocar a caspa GettyImage

USA, New Jersey, Jersey City, Woman washing hair

Optar pela lavagem do couro cabeludo com água fria ou morna, mesmo no frio, é uma dica para tratar caspa Tetra Images

Summer selfie

Tomar sol diariamente no couro cabeludo pode amenizar a caspa AleksandarNakic

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Cabelos lisos ou crespos

A dermatologista ainda alerta sobre alguns mitos que prejudicam a saúde do couro cabeludo, como o de lavar os cabelos diariamente.

“Isso não influencia no surgimento da caspa. Pelo contrário, lavar de menos pode estimular a dermatite. Outro mito é relacionado ao tipo dos fios. Muitos acreditam que alguns cabelos são mais propensos à caspa, porém, cabelos lisos, crespos ou cacheados têm a mesma probabilidade” explica Paula.

A dermatologista faz um alerta ainda às pessoas adeptas a tratamentos químicos para mudar os fios. “É importante não abusar de produtos que estimulem a descamação da pele, principalmente em locais onde não se pode verificar a procedência dos químicos. Isso pode causar danos graves à saúde do couro cabeludo”, destaca.

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