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Carnaval: como aproveitar ao máximo a folia sem prejudicar a saúde

Os dias de folia exigem mais da saúde por conta do calor, do consumo de álcool e diversos fatores. Saiba como cuidar da saúde no Carnaval

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Myke Sena/ Especial Metrópoles
Mulher toca instrumento no Bloco do Galo Cego
1 de 1 Mulher toca instrumento no Bloco do Galo Cego - Foto: Myke Sena/ Especial Metrópoles

Para boa parte da população brasileira, esta é a melhor época do ano. Basta ver como as ruas ficam lotadas e coloridas para entender a paixão do povo pelo Carnaval. Afinal, esta é uma das festas mais alegres e contagiantes do Brasil, que chega agora após mais de dois anos sem folia, em virtude das restrições da pandemia. Então, é claro que as pessoas estão ansiosas para participar.

No entanto, antes de sair de casa para aproveitar, é importante garantir que alguns cuidados básicos de saúde estão sendo tomados. Por isso, uma equipe de especialistas do Hospital Sírio-Libanês preparou um guia básico para os foliões se cuidarem durante este Carnaval. Confira:

Covid-19 e a aglomeração do Carnaval

Apesar de uma significativa redução dos casos de Covid-19, o vírus ainda circula entre nós. Por isso, caso não se sinta confortável, dê preferência a festas e blocos menores, em espaços abertos com pouca gente. Além disso, não descarte os cuidados sanitários, como o uso de máscara e álcool gel.

Os especialistas destacam que a vacinação tem sido fundamental para evitar casos graves e mortes em decorrência da Covid-19. Portanto, confira sua carteira de vacinação e cheque se as doses de reforço estão em dia para aproveitar a festa. Se apresentar sintomas, fique em casa.

Glitter e maquiagem

Carnaval sem glitter praticamente não existe. O brilho pode e deve ser usado, mas é importante ter alguns cuidados com os olhos. No Carnaval, a maquiagem é tradicionalmente usada como parte dos adereços e das fantasias, e o uso do brilho está sempre presente. Porém, a maquiagem na área dos olhos deve ser feita sempre com muito cuidado, devido à sensibilidade dos olhos e os riscos envolvidos.

Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

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