Confira as 3 frutas brasileiras eleitas entre as melhores do mundo
Ranking internacional mostra que frutas brasileiras em boas posições. Jabuticaba, por exemplo, é rica em fibras e vitamina C
atualizado
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O Brasil é conhecido internacionalmente pela sua biodiversidade — temos vários biomas cheios de espécies que só existem por aqui. Três das frutas brasileiras estão, inclusive, entre as melhores do mundo, de acordo com o ranking de 50 melhores organizado pelo TasteAtlas e divulgado no final de 2023.
A classificação é feita de acordo com votação dos usuários do site. A jabuticaba foi a melhor colocada entre as brasileiras, e ficou na segunda posição — superando, inclusive, frutas tradicionais como morango e pêssego. Em primeiro lugar ficou o mangostim, originário da Ásia.
Também constam na lista o açaí, em sétimo lugar, e o guaraná, em 41º.
Benefícios da jabuticaba, uma fruta brasileira
Tipicamente brasileira, a jabuticaba é rica em vitamina C, quecertina e taninos, que têm ação antioxidante e combatem os radicais livres. A fruta também tem antocianinas, responsáveis pela cor roxa da jabuticaba e por ajudar na regulação da glicemia.
A fruta também é rica em fibras, colaborando para o trânsito intestinal e para a saciedade, além de ajudar a diminuir o colesterol ruim.
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