Pedale com segurança: guia de acessórios para ciclistas
Confira uma lista de equipamentos básicos que o Metrópoles selecionou para você ter em mãos toda vez que for dar uma volta com a bicicleta
atualizado
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Engana-se quem pensa que para se aventurar no ciclismo basta ter apenas uma bicicleta. Seja na cidade ou em trilhas, é fundamental investir em acessórios adicionais que vão garantir proteção e até auxiliar o ciclista em caso de imprevistos durante o percurso. Quem já pedala sabe que, em muitos deslocamentos, dividimos espaços nas ruas com pedestres e veículos como motos, carros, ônibus e caminhões, por isso itens de segurança são tão importantes, pois são capazes de salvar e proteger vidas no trânsito.
Embora aproximadamente 50% das pessoas utilizem a bicicleta como meio de transporte para ir ou voltar do trabalho, dados da Associação Brasileira de Ciclistas apontam que apenas 1% dos ciclistas utilizam os acessórios de segurança no trânsito. Vale lembrar que os itens são complementos e podem ser utilizados tanto na bicicleta quanto pelo próprio ciclista, todos com um único objetivo de oferecer proteção.
Equipamentos de segurança para bicicleta
É uma importante ferramenta de alerta para casos em que é preciso sinalizar algo ou chamar a atenção dos outros motoristas.
O acessório facilita na hora de mudar de pista, fazer ultrapassagens ou pegar uma saída de maneira mais segura.
Item essencial na bicicleta, principalmente durante à noite. Utilize um farol na frente e outro atrás, de preferência piscando para chamar ainda mais atenção dos motoristas.
Farol dianteiro + Pisca traseiro
Kit farol dianteiro e traseiro
Os refletores ajudam motoristas a avistar a bike de longe. Por isso, devem ser instalados na bicicleta e usados sempre, seja de dia ou à noite. E lembre-se, quanto mais sinalizações, melhor!
Além dos faróis e fitas refletoras, utilize lanternas. Além de iluminar os percursos, elas ajudam na visualização dos ciclistas por carros nas ruas. Há opções que já possuem encaixe para o guidão e outras que podem ser adquiridas separadamente.
Equipamentos para maior segurança e conforto para você
Um dos principais itens para quem vai pedalar. Sua função nada mais é que proteger a região da cabeça de impactos causados por uma queda de bicicleta ou batidas em objetos.
Dica: O capacete deverá ser de tamanho adequado para que se adapte bem à cabeça. Preferencialmente deverá conter adesivos refletores para facilitar a visualização do ciclista na rua.
Além de proteger os olhos contra os raios solares, também é um ótimo aliado no combate as agressões ambientais como poeiras e insetos, que durante o pedal, em alta velocidade, não percebemos. Há óculos específicos para a prática de ciclismo, que são maiores e contam com lentes mais claras, para uso noturno. Identifique o modelo mais adequado para o tipo de pedal que você pratica.
Se você ainda não tem, precisa começar a pensar seriamente em um bom par de luvas. Elas ajudam a proteger as mãos em caso de queda e, também, contribuem para o aumento de performance, assim como oferecem conforto e aderência ao guidão.
Dica: modelos em que os dedos ficam para fora são indicados para ciclistas de passeio. Para mountain bikers, devem optar por aqueles de dedo longo.
Em caso de queda, o reflexo faz com que o ciclista use os braços e pernas para se proteger. Por isso, é importante que eles estejam protegidos por equipamentos, pois irão minimizar os danos ao corpo.
Para quem vai optar por percursos mais longos, uma boa opção são as mochilas de hidratação. Há opções no mercado de até três litros. Então, o tamanho depende da duração do treino, prova ou passeio.
Kit “imprevistos”
É aquele acessório que vai salvar o pedal nos casos em que o pneu fura longe de um local adequado para troca. Versões mini são uma ótima opção para colocar na bolsa.
Para quem não quer carregar uma bolsa cheia de ferramentas, uma ótima opção são os canivetes suíços, que permitem quase desmontar uma bicicleta inteira, se for preciso.
A câmara reserva funciona como salvaguarda no caso de o remendo não selar o furo direito.
O kit remendo, junto com a bomba de ar, formam uma dupla de importantes itens para levar em qualquer passeio. O kit possui espátulas para tirar o pneu do aro, lixa, cola e remendo. Ainda há opções de kits com remendo a seco, que já usam cola de contato. Escolha um e bom pedal!