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Intolerância à lactose: oito produtos saborosos para não passar mal

No Brasil, segundo levantamento do Datafolha, cerca de 35% das pessoas possuem esse tipo de adversidade alimentar

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Produtos intolerantes à lactose
1 de 1 Produtos intolerantes à lactose - Foto: Arx0nt/Getty Images

Dor de barriga, azia, incômodos gastrointestinais e gases. Quem possui intolerância à lactose sabe muito bem os desconfortos gerados no corpo após consumir alimentos derivados do leite.

Isso ocorre por conta da incapacidade do organismo em produzir uma enzima chamada lactase, responsável pela quebra da lactose. Com essa ausência, há um acúmulo do composto no intestino, que será fermentado pelas bactérias internas do corpo, causando o mal-estar. No Brasil, segundo levantamento do Datafolha, cerca de 35% das pessoas possuem esse tipo de adversidade alimentar.

Para quem possui intolerância à lactose, o Metrópoles selecionou oito produtos interessantes e saborosos de marcas especializadas na produção desses tipos de alimentos, como Naveia e NotCo. Confira!

Leite vegetal de aveia – original, da Naveia

R$ 16,90EmpresaComprar

Maionese Not Mayo – original, da NotCo

R$ 11,06EmpresaComprar

Brownie de chocolate com menta, da Belive

R$ 7EmpresaComprar

Chocolate 40% cacau com flocos de arroz, da Paesano

R$ 13,09EmpresaComprar

Leite vegetal de aveia – especial barista, da Naveia

R$ 18,14EmpresaComprar

Achocolatado de leite vegetal Not Milkinho, da NotCo

R$ 4,04EmpresaComprar

Cookie double chocolate, da Belive

R$ 7,99EmpresaComprar

Ovo de Páscoa Zero Lactose, da Arcor

R$ 39,99EmpresaComprar

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