Vídeo: menina de 9 anos impressiona por levantar 75 kg em exercício
A menina indiana Arshia Goswami, de apenas 9 anos, estabeleceu um recorde asiático ao levantar 75 quilos – três vezes o seu peso corporal
atualizado
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A levantadora de peso indiana Arshia Goswami, de 9 anos, provou ser “a versão feminina do Hércules” depois que conseguiu levantar 75 quilos – três vezes o seu peso corporal. Apesar da idade, a menina surpreendeu os internautas e até mesmo especialistas do halterofilismo com sua força.
Em vídeo publicado no Instagram (veja aqui), que já foi visto mais de 12 milhões de vezes, Arshia é filmada levantando 75 quilos, estabelecendo um recorde asiático. Para ajudar, ela usou um cinto de musculação com regulagem. A marca anterior da indiana era 60 quilos.
Os seguidores da jovem ficaram boquiabertos com o feito de Arshia. “Uau. Levei anos para tentar esse peso na minha adolescência. Muito respeito”, escreveu um usuário. Outra pessoa comentou: “Facilmente 25 quilos a mais do que meu recorde. E tenho 42 anos. Isso é incrivelmente impressionante!”.
Atenção aos excessos
A prática de esportes é importante para promover o cuidado com a saúde e bem-estar. No entanto, o educador físico André Gadelha explicou, em entrevista anterior ao Metrópoles, que é preciso estar atento a alguns pontos para não exagerar.
“Os excessos não são sinônimos de saúde. No caso das crianças, que ainda estão em processo de formação, a atividade física em grande quantidade pode prejudicar o desenvolvimento. Vai depender do sujeito e da forma como o treino é ministrado para que o alto rendimento não comprometa a saúde”, ressaltou o profissional.
