Veja 4 hábitos simples que retardam o surgimento dos cabelos brancos
Apostar nestes quatro hábitos simples pode contribuir para a saúde capilar e ainda retardar o surgimento dos cabelos brancos; confira!
atualizado
Compartilhar notícia
Não precisa ser um grande especialista no assunto para concluir que os cuidados com a aparência têm se tornado algo cada vez mais comum na vida de homens e mulheres. Isso porque as pessoas passaram a ficar mais preocupadas com o aparecimento das rugas, os cabelos brancos, entre outras questões que costumam ser importantes no cuidado com a autoestima.
Nessa matéria de beleza, por exemplo, falaremos justamente sobre este assunto: os fios grisalhos. Trata-se de um dos primeiros sinais mais aparentes do envelhecimento e costuma incomodar homens e mulheres.
Para quem tem esse tipo de preocupação, ensinaremos quatro hábitos que retardam o aparecimento dos fios brancos. As dicas, vale dizer, estão disponíveis no portal Informe Brasil. O surgimento prematuro de cabelos grisalhos pode ser atribuído a diversos motivos, como estresse crônico, alimentação inadequada, algumas doenças ou alterações hormonais.
1. Dieta balanceada
Os cabelos grisalhos surgem devido a vários fatores, mas seu aparecimento precoce pode ser resultado de uma alimentação inadequada. Inclua alimentos ricos em vitaminas e minerais que estimulem a produção de melanina, como nozes, peixes e ovos.
Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.
