Vegetal barato tem ação antioxidante e deixa a pele linda; saiba qual
Fácil de encontrar, esse vegetal deixa a pele saudável e radiante; confira qual é e os benefícios do consumo
atualizado
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Fizkes/Getty Images
A pele seca é um problema que incomoda muitas pessoas. Se você é uma delas, saiba que, além de cremes e tratamentos estéticos, a dieta pode ajudar bastante a deixar a cútis mais hidratada e radiante.
Trata-se da cenoura, alimento bastante popular que tem propriedades ideais a quem apresenta esse tipo de tez.
O vegetal conta com vitaminas (A, C, D e E), ômega 3, zinco e selênio; e auxilia na renovação celular e no fortalecimento da barreira protetora. E mais: tem ação antioxidante e contribui com a retenção de água.
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