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Shake considerado amigo nº 1 da pele turbina produção de colágeno

Com apenas quatro ingredientes, este shake cuida da saúde da pele, estimulando a produção de colágeno. Aprenda a receita

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copo com um shake
1 de 1 copo com um shake - Foto: Getty Images

Indispensável para pele, ossos, cartilagem, ligamentos e tendões, o colágeno é uma proteína famosa pelo seu potencial de manter a pele livre de rugas, estrias e flacidez em geral.

Segundo informações do portal Rádio Jornal, esse componente essencial representa 30% do total de proteínas presentes no nosso corpo. No entanto, conforme envelhecemos, a produção de colágeno começa a diminuir.

A falta da substância, além de afetar a aparência da pele, ainda causa dores nas articulações.

Veja abaixo tudo o que a falta de colágeno causa:

  • Rugas;
  • Flacidez, estrias e celulites;
  • Tendões e ligamentos mais rígidos;
  • Músculos mais fracos;
  • Enfraquecimento de unhas e cabelos;
  • Dores nas articulações;
  • Desgaste na cartilagem;
  • Perda de equilíbrio;
  • Problemas gastrointestinais.

Solução que cabe no bolso!

Porém, existe uma receita de um shake, com apenas quatro ingredientes básicos, que estimula a produção de colágeno no corpo.

De acordo com o portal ND+, a bebida pode ser considerada a inimiga nº1 da flacidez e das rugas.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.

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