Sete dicas infalíveis para evitar unha encravada na quarentena
Cuidados simples podem impedir problemas nos pés e nas unhas durante o isolamento social
atualizado
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O ritual de cuidado com o corpo não deve ser interrompido durante a quarentena imposta pela pandemia do novo coronavírus. Com clínicas e salões de beleza fechados, a solução é manter unhas, cabelos e pele saudáveis e bonitos em casa, de maneira menos rebuscada, mas eficiente.
Se você costuma ter algum problema específico, como unha encravada, a atenção deve ser redobrada. A coordenadora técnica da rede Doctor Feet revela, no entanto, que existem alguns segredos para evitar o problema no conforto do lar.
“Os cuidados com os pés devem ser feitos desde a infância até a vida adulta. Atitudes simples podem reduzir os riscos de uma unha encravar, o que provoca dor, incômodo e, por vezes, até inflamações”, garante Malu Pinheiro.
A profissional listou algumas dicas do que pode ou não ser feito sem o auxílio de um especialista e frisa que, ao menor sinal da unha encravar ou inflamar, o correto é recorrer imediatamente a um especialista.
“Por se tratar de uma emergência, é possível encontrar um podólogo que faça atendimento sem descumprir as recomendações de higiene e com horário marcado. Resolver sozinho em casa nesses casos mais avançados não é o ideal, pois não dispomos do equipamento adequado e, na grande maioria dos casos, isso só piora a situação, inflamando ainda mais o dedo”, alerta.
Veja os sete truques selecionados pela profissional para evitar unhas encravadas em casa!
1. Evite usar sapatos apertados ou mesmo frouxos demais e opte por meias que absorvam a transpiração dos pés;
2. Faça uso de hidratantes desenvolvidos especificamente para essa região;
3. Observe, pelo menos uma vez por semana, se há alguma alteração na coloração das unhas, bem como seu espessamento ou descolamento;
4. Não compartilhe lixas e alicates;
5. Ao efetuar o corte das unhas em casa, busque fazê-lo da forma menos invasiva possível. Corte-as de forma reta, não tão curta, arredondando os cantos com o auxílio de uma lixa;
6. Quem não tem habilidade para manuseio do alicate pode lixar a unha até o tamanho que o incômodo diminua;
7. Sempre tenha muito atenção ao cuidar dos pés para que não ocorra ferimentos, o que pode causar muito transtorno ao andar ou, até, para colocar um sapato.
