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Sem ácidos ou peeling: 5 formas de renovar e proteger a pele no verão

No verão, alguns procedimentos, como microagulhamento e ácidos, saem de cena, mas nem por isso os cuidados com a pele devem ser esquecidos

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Foto colorida de uma mulher esfoliando a pele - Metrópoles
1 de 1 Foto colorida de uma mulher esfoliando a pele - Metrópoles - Foto: Getty Images

Manter uma pele saudável durante o verão é essencial para evitar ressecamento, queimadura e doenças relacionadas à exposição excessiva ao sol, a exemplo do câncer de pele. No entanto, certos procedimentos, como ácidos, peeling e microagulhamento devem ser evitados nessa temporada.

Outro ponto importante é que a descamação da pele e o calor não são uma boa combinação. Por isso, no verão, é recomendável optar por procedimentos e produtos que preservam a camada externa da pele, ao mesmo tempo em que promovem a renovação do colágeno.

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Atente-se sempre às recomendações de aplicação do produto. Adequação garante eficácia dos dermocosméticos

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Confira abaixo cinco formas de renovar a pele sem agressão e descamação com as dicas de especialistas na área.

Esfoliantes e hidrodermoabrasão

Os ingredientes mais efetivos nos dermocosméticos são os ácidos, que atuam como coringa no tratamento de acne, rugas, manchas e flacidez. No entanto, com a chegada do verão, é hora de dizer adeus ou diminuir consideravelmente o uso deles para não manchar ou irritar a pele na presença do sol ou calor.

“Eles promovem renovação celular, uniformização da tonalidade e melhora da textura. Como causam fotossensibilidade da pele, seu uso deve ser orientado por médicos para saber qual a concentração do ativo e frequência ideais para a pele”, explica a dermatologista Mônica Aribi, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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Esfoliar a pele é uma ótima forma de manter os cuidados em dia

Para renovar a pele no verão, vale investir em esfoliantes não abrasivos, uma vez que eles são capazes de remover impurezas e células mortas da pele. Outra boa estratégia é apostar na hidrodermoabrasão do HydraFacial.

“O HydraFacial melhora a qualidade da pele, auxiliando na uniformização do tom e no aumento da firmeza, viço, maciez e brilho. Isso porque há uma tecnologia que consegue expelir e remover facilmente as impurezas da pele, enquanto fornece soluções hidratantes”, explica a dermatologista Aribi, em nota à imprensa.

Antioxidantes

Outro produto importante para o cuidado da pele nesse período são os antioxidantes, como o resveratrol, o ácido ferúlico ou as vitaminas C e E. “A vitamina C utilizada como produto tópico estimula a atividade produtora de colágeno da derme e leva à melhora clínica da pele fotoenvelhecida”, ressalta a expert.

Aribi recomenda o uso das fórmulas que visam manter a estabilidade da vitamina, já que o composto é quimicamente instável e perde rapidamente suas propriedades em contato com a luz, o oxigênio e o calor. Substâncias antioxidantes e de estímulo de colágeno também podem estar presentes em cápsulas prescritas por médicos.

Foto de pílulas de vitamina D sob o sol, multivitamínico
Suplementos multivitamínicos oferecem diversos benefícios à imunidade e bem-estar

Proteína no prato

Não existe produção de colágeno se não há ingestão de proteína suficiente na alimentação. “Não adianta gastar fortunas em tratamentos estéticos com bioestímulo de colágeno, lasers e peelings, se não há “tijolos” disponíveis para a fabricação de colágeno na pele”, explica a cirurgiã plástica Beatriz Lassance.

De acordo com a profissional, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, é necessário comer de 1 a 1,5 gramas de proteínas por quilo de peso por dia para manter a saúde em dia. “Se existe um preparo físico para hipertrofia muscular, essa recomendação pode chegar a 2,5 gramas por quilo de peso por dia”.

A médica, no entanto, afirma que não é fácil “bater a meta” da proteína diária. “Ingerir a quantidade recomendada fica ainda mais difícil quando sabemos que conseguimos absorver apenas 30 gramas de uma vez e que a idade diminui a capacidade de absorção”. Portanto, nada de ficar longos períodos sem comer.

imagem de alimentos proteicos, como grãos, frango, carne, peixes e ovos
Proteína é essencial para o corpo

Bioestimuladores

Outra opção é apostar em bioestimuladores. “Os bioestimuladores injetáveis são ativos que estimulam células do organismo a produzirem colágeno, que tem função de manter a estrutura da face. Eles são importantes para prevenção do envelhecimento e tratamentos de rejuvenescimento”, explica Cláudia Merlo, médica especialista em cosmetologia.

Segundo a especialista, muitos pacientes acreditam que precisam da toxina botulínica. Porém, a indicação pode ser outra, como um bioestimulador de colágeno. “Todo tratamento deve ser personalizado Consulte um médico”, finaliza Cláudia.

O colágeno é produzido naturalmente pelo corpo, mas alguns produtos também contém essa poderosa substância, metabolizada com menos afinco pelo organismo com o passar dos anos

Estímulo de colágeno sem descamação

Alguns procedimentos estéticos podem ser feitos no verão, como o Atria, um ultrassom que possui menor nível de dor, segundo o dermatologista Abdo Salomão Jr, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

“O ultrassom Atria tem ação em camadas mais profundas. Ele atua até mesmo no SMAS (Sistema Músculo Aponeurótico Superficial), que é a camada muscular mais profunda e que sustenta a face. Os pontos de coagulação causam uma contração no músculo, com efeito de lifting sem cirurgia”, elucida Abdo.

O procedimento é indicado para melhorar as rugas, flacidez, elevação da sobrancelha com efeito botox-like e poros, em tratamentos faciais. “Tudo sem descamação e sem atrapalhar a rotina do paciente”.

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