Poderoso chá natural promete dar fim à gordura localizada; veja qual

Não precisa ser um especialista no assunto para chegar a conclusão que as mulheres estão cada vez mais preocupadas com a própria saúde e bem-estar.

Se você é uma delas, saiba que existem alguns chás naturais que ajudam a eliminar o excesso de líquido do organismo, a controlar a fome e aumentar o metabolismo.

Isso acaba favorecendo a perda de peso e ajudando a perder a tão temida gordura na barriga.

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Faça substituições inteligentes na dieta para emagrecer

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Praticar atividade física é essencial

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Lembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonais

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Por isso, procure sempre manter a boa forma

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Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chás

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Evite erros comuns que retardam o emagrecimento

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Como ter noites de sono ruins e treinar demais, o que desgasta o corpo

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A gordura abdominal é perigosa

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Chá de gengibre com abacaxi para acabar com a gordura localizada

O chá de gengibre com abacaxi é ótimo para pessoas que desejam acabar com a gordura, pois ajuda a acelerar o metabolismo, estimulando o gasto de energia, além de promover a saciedade.

Ingredientes
Casca de ½ abacaxi
Casca de 1 laranja
1 colher de sopa de carqueja
1 colher de sopa de gengibre em pó
1 litro de água

Veja o modo de fazer no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.