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30 anos mais jovem: receita com vegetal barato repõe colágeno do corpo

Rica em colágeno, esta receita ameniza rugas, linhas de expressão e dores nas articulações; veja como fazer em casa

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Foto colorida de vegetais, a exemplo de cenoura, nabo, pepino, berinjela, pimentão, cebola, couve e abóbora - Metrópoles - risco Alzheimer
1 de 1 Foto colorida de vegetais, a exemplo de cenoura, nabo, pepino, berinjela, pimentão, cebola, couve e abóbora - Metrópoles - risco Alzheimer - Foto: Fcafotodigital/Getty Images

Ao longo dos anos, é comum que o corpo dê sinais da idade, mas há procedimentos para fazer dentro de casa e sem gastar muito dinheiro que resolvem esses problemas de maneira ágil e prática.

O colágeno, por exemplo, é uma das substâncias produzidas pelo corpo, mas que, com o passar dos anos, diminui e, por causa disso, surgem as rugas e começam as dores no corpo. Portanto, sua reposição se torna fundamental, principalmente para as pessoas que querem parecer mais jovens.

Diante desse cenário, o portal Nd Mais trouxe uma receita caseira feita com chuchu. Esse alimento é rico em vitamina C, vitamina K e minerais, portanto fortalece os ossos e previne a degeneração das articulações.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.

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