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Novo teste reprova 18 marcas de creatina; veja se a sua está na lista

O laudo de 2024 da Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) avaliou 88 marcas de creatina à venda no mercado

atualizado

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Mulher atlética em roupas esportivas com colher de medição na mão coloca porção de proteína de soro de leite em pó em um shaker em mesa de madeira com cápsulas brancas de aminoácidos, bananas e maçã, fazendo bebida proteica - Metrópoles
1 de 1 Mulher atlética em roupas esportivas com colher de medição na mão coloca porção de proteína de soro de leite em pó em um shaker em mesa de madeira com cápsulas brancas de aminoácidos, bananas e maçã, fazendo bebida proteica - Metrópoles - Foto: Getty Images

A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) realizou um novo laudo geral de análises de creatina em 2024, o qual o Metrópoles teve acesso com exclusividade. Os resultados impressionam: do total de 88 produtos analisados, 18 foram reprovados quanto ao teor de creatina no produto, apresentando inconformidade entre o que foi informado no rótulo e o que realmente consta no pote.

Dessas 18 marcas, surpreendentemente, 10 tiveram 100% de variação, ou seja, contêm qualquer farinha na embalagem, menos creatina. Vale lembrar que a legislação brasileira permite até 20% de variação, no máximo.

Se a variação for acima de 20%, o produto é considerado irregular e não deve estar em circulação no mercado. Nove marcas foram testadas, porém, não tiveram o nome dos seus produtos revelados pois entraram com medidas judiciais para a não divulgação dos resultados.

Confira, abaixo, as marcas aprovadas pela Abenutri, com variação de 0 a 20% (dentro do que permite a legislação atual): 

 

 

Veja as marcas que foram reprovadas, segundo o laudo da Abenutri:

Entenda os resultados

Na recente análise, do total de 88 produtos, 77% foram aprovados e 23% foram reprovados.

Entre os itens reprovados, 56% deles têm variações de – 100%. Das 10 marcas apontadas com variação de – 100%, cinco delas pertencem ao mesmo fabricante. Esses fabricantes, além de praticarem crime de fraude, podem comprometer diretamente a saúde da população por venderem substâncias sem procedência.

Os riscos do consumo de suplementos fraudados vão de intoxicações graves até à morte, já que não se sabe o que, de fato, está sendo comercializado.

As análises foram realizadas por um laboratório centro de qualidade analítica certificado internacionalmente. A empresa avalia a segurança, identidade, composição e pureza de uma ampla gama de produtos, dentre os quais suplementos alimentares.

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Análise de 2023 reprovou 41% dos produtos

A última análise de creatinas realizada pela Abenutri havia sido publicada em 2023 e, à época, houve um número muito maior de produtos reprovados. Para se ter uma ideia, dos 41% dos produtos reprovados em 2023, 21% deles foram aprovados neste ano de 2024.

Assim, fica evidente que processos de testagem são necessários para o bem-estar do mercado. Quando o assunto são suplementos alimentares, é preciso ter cautela na hora da compra.

Sempre desconfie de preços muito abaixo dos praticados pelo mercado, de empresas que não possuem registros e de procedências duvidosas. Prefira comprar esses produtos em empresas de confiança, evitando marketplaces.

As empresas citadas foram procuradas pela reportagem do Metrópoles. O espaço segue aberto para manifestações.

(*) Thaiz Brito é nutricionista pós-graduanda em Nutrição Esportiva Clínica

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