Seu filho não quer dormir? Conheça as causas e as soluções para o problema

Seu filho passa bem durante o dia, faz boas sonecas e até dorme bem durante a noite, mas a hora de dormir é uma batalha sem fim. Isso soa familiar? Se você costuma dizer “meu filho não quer dormir”, esse post é para você.

O Mil Dicas de Mãe convocou a especialista em sono infantil Michele Melão para dar dicas de como agir para acabar de vez com a guerra na hora de ir para a cama.

Primeiramente, é importante ter expectativas realistas. Se seu filho luta demais para entrar no sono, algo está errado. Você já avaliou o horário da última soneca? E a quantidade de sono diurno? O pequeno acorda em horários aproximados todos os dias, para que você consiga calcular com segurança a hora de dormir?

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