Ingrediente presente na sua geladeira ajuda a emagrecer para o verão
Com esse único ingrediente, você pode conseguir emagrecer e perder aqueles quilinhos extras até a chegada do verão
atualizado
Compartilhar notícia
Getty Images
Estamos na primavera, mas o verão logo dará os seus sinais. Para muitas pessoas, esse é o momento de tentar eliminar a gordura abdominal e emagrecer, a fim de aproveitar ao máximo a época mais quente do ano.
Para te ajudar nesse processo, cuidar da alimentação é algo fundamental. Existe um alimento em especial que turbina bastante a perda de peso, e costuma estar presente na geladeira das pessoas: o iogurte natural.
Fácil de incluir na alimentação, a bebida ainda trará inúmeros benefícios à saúde.
Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.
