Harmonização natural? Saiba se mascar chiclete define a mandíbula

Uma nova tendência de beleza voltou a viralizar nas redes sociais: mascar chiclete regularmente para fortalecer e definir a mandíbula. A ideia é alcançar uma espécie de “harmonização facial natural” usando a goma de mascar como “ferramenta cirúrgica”.

Em vídeos publicados no TikTok, alguns internautas afirmam que o uso constante dos chicletes tem ajudado a deixar o queixo e os ossos da face com um formato mais definido. Inclusive, existem alguns produtos vendidos como “a goma de mascar mais dura do mundo” que ajudam a alcançar tal objetivo.

Mas, será que é verdade ou tudo isso não passa de engano? De acordo com a médica dermatologista Regina Buffman, mascar chicletes pode até envolver a musculatura da mandíbula, mas não há evidências científicas robustas que sustentem essa prática.

“Não é recomendado como método eficaz para alterar o contorno facial de forma permanente. Isso porque o movimento repetitivo de mascar pode levar ao aumento do músculo masseter, o que pode dar a impressão de uma mandíbula mais quadrada ou pronunciada, mas isso nem sempre é desejado”.

A dermatologista ainda ressalta que o movimento excessivo de mastigação pode causar dores na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça e até desgaste nos dentes. “Em termos de estética, essa prática não oferece controle sobre os resultados e pode causar um aspecto de hipertrofia muscular”.

Problemas de saúde

O cirurgião-dentista Gustavo Delmondes explica ao Metrópoles que, quando alguém mastiga chicletes em excesso por longos períodos, há um aumento na produção de saliva. Isso faz com que o estômago se prepare para receber mais alimento, mesmo que não haja ingestão adicional.

“Para se preparar para a digestão, o estômago começa a produzir mais ácido gástrico, que pode causar problemas gástricos. Como consequência, afeta a saúde bucal, incluindo condições como a halitose, também conhecida como mau hálito”, relata.