Descubra um chá antioxidante e saboroso para tomar antes do treino

Com a popularização da cultura oriental no Brasil, o matchá tornou-se a bebida queridinha de muitos brasileiros. Com sabor único, ele é famoso por seus numerosos benefícios para a saúde e por ajudar a combater o cansaço no dia a dia.

Expert nesse chá, Raúl Cotes trouxe seis fatos sobre a bebida tão admirada ao redor do mundo.

Confira:

Considerado um superalimento

Devido ao método de colheita e produção, o matchá tem uma alta concentração de antioxidantes e vitaminas, o que faz dele um superalimento. Beber o chá em pó permite a ingestão das folhas da Camellia sinensis de forma integral, o que traz benefícios ainda superiores aos do chá preto ou chá verde.

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