metropoles.com

Cuidado! Veja o perigo de esquentar comida em recipientes de plástico

Os potes de plástico podem liberar milhões de partículas minúsculas, os microplásticos, que são transferidos para os alimentos

atualizado

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles
Getty Images
mãos de mulher colocando pote no micro-ondas
1 de 1 mãos de mulher colocando pote no micro-ondas - Foto: Getty Images

Você costuma aquecer sua comida no micro-ondas em compartimentos plásticos? Então, saiba que os riscos não se tratam, em nada, de uma crença popular. A prática pode  causar câncer, segundo um novo estudo.

Os potes de plástico podem liberar milhões de partículas minúsculas, os microplásticos, que são transferidos para os alimentos, causando problemas de saúde graves.

Publicada na revista científica Environmental Science & Technology, a pesquisa analisou a segurança de usar esses plásticos aquecidos no micro-ondas e o achado foi preocupante.

A ingestão desses alimentos ocorre junto à ingestão de pequenos pedaços de plástico. Esses podem se acumular em órgãos como rins, fígado e até no cérebro.

Assim, eles iniciam processos inflamatórios e comprometem a função celular, causando alteração no microbioma intestinal, além de desencadear processos neurodegenerativos.

8 imagens
Praticar atividade física é essencial
Lembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonais
Por isso, procure sempre manter a boa forma
Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chás
Evite erros comuns que retardam o emagrecimento
1 de 8

Faça substituições inteligentes na dieta para emagrecer

Getty Images
2 de 8

Praticar atividade física é essencial

Pixabay
3 de 8

Lembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonais

Tim Platt/Getty Images
4 de 8

Por isso, procure sempre manter a boa forma

Alto Astral/Reprodução
5 de 8

Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chás

Getty Images
6 de 8

Evite erros comuns que retardam o emagrecimento

Getty Images
7 de 8

Como ter noites de sono ruins e treinar demais, o que desgasta o corpo

Pixabay
8 de 8

A gordura abdominal é perigosa

Getty Images

 

Para o experimento, eles compraram comida para bebês de marcas comerciais americanas. Os potes eram feitos de polipropileno e passaram por diferentes testes, inclusive do micro-ondas.

Os cientistas constataram que usar esses potes no micro-ondas por três minutos foi suficiente para liberar até 4.7 milhões de microplásticos por centímetro cúbico de material.

Então, já sabe: para aquecer seus alimentos, transfira o conteúdo para um prato ou para compartimentos de vidro. Além de preservar a saúde, você também colabora com o meio-ambiente.

(*) Thaiz Brito é nutricionista pós-graduanda em Nutrição Esportiva Clínica

Compartilhar notícia

Quais assuntos você deseja receber?

sino

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

sino

Mais opções no Google Chrome

2.

sino

Configurações

3.

Configurações do site

4.

sino

Notificações

5.

sino

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comVida & Estilo

Você quer ficar por dentro das notícias de vida & estilo e receber notificações em tempo real?