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Conheça 12 mantras que são perfeitos para cada signo do zodíaco

Veja como aliviar a vida com esses

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exercício meditação alimentação
1 de 1 exercício meditação alimentação - Foto: iStock

Quando alguém fere nossos sentimentos, não é tão fácil retomar à vida como se nada tivesse acontecido. As sensações provocadas pelo rancor e orgulho, além de outros pensamentos desgastantes que vão se acumulando no nosso ser, geram um peso que afeta diretamente todas as áreas da vida. O problema é que às vezes não percebemos isso – a mente esquece dos acontecimentos, mas o coração sente por muito tempo a dor da ferida.

Além disso, também podemos ser responsáveis pela dor de outra pessoa ou até mesmo a nossa. Machucar os sentimentos de alguém – ou os próprios – e ter atitudes que provoquem conflitos desnecessários são ações que pesam na alma – e essas atitudes podem ter relação com o seu signo. Portanto, conheça o Ho’oponopono de cada signo, que pode ser usado como um caminho para se libertar dos sentimentos de culpa.

O que é Ho’oponopono?
Essa prática foi desenvolvida com base na filosofia havaiana. Ao dividir esse nome temos “Ho’o” ,que significa causa e “ponopono”, que é perfeição. Portanto, essa é uma maneira de tornar certo aquilo que está atrapalhando ou pesando no seu interior.

Quem utiliza a oração original do Ho’oponopono é capaz de organizar a bagunça da própria mente e se livrar de mágoas, pensamentos desgastantes e lembranças negativas que ferem a alma.

As palavras “eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato” são repetidas várias vezes e podem ser utilizadas como um mantra durante a meditação ou em qualquer hora do dia. Saiba como os signos podem utilizar essas poderosas palavras, de acordo com as marcas de personalidade de cada um.

Ho’oponopono dos signos
Durante a meditação ou em qualquer outro momento do dia, reserve alguns minutos para repetir cada frase do seu mantra. O ideal é falar cada parte várias vezes – algo que pode ser feito também em pensamento. Sinta como você expressa essas palavras e pense nos momentos da sua vida. Peça perdão para o divino pelas suas atitudes erradas e seja grato pelo agora. Mentalize o bem.

ÁRIES

Sinto muito
Pela minha agressividade. Muitas vezes, não consigo controlar.

Me perdoe
Por, quase sempre, demonstrar impaciência. A ansiedade é um problema para mim.

Eu te amo
Por me dar a oportunidade de sonhar alto. E de estimular outras pessoas.

Sou grato(a)
Pelo meu poder de liderar. E, assim, vencer barreiras.

TOURO

Sinto muito
Pela minha teimosia. Tento mudar, mas não é tão simples.

Me perdoe
Pelos meus acessos de ciúme. Procuro me desapegar a cada dia.

Eu te amo
Por confiar na minha capacidade de trabalho. Determinação é meu lema.

Sou grato(a)
Por ser uma pessoa tão esforçada. É a longa a jornada, mas eu chego lá!

Veja os mantras dos outros dez signos do zodíaco aqui

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