Blogueira fitness joga a real sobre autoestima nas redes sociais

Que na internet nem tudo é o que parece não é novidade. Novos, no entanto, são os post no estilo “sincerão” que têm inundado as rede sociais com “musas fitness” e outras mulheres jogando a real sobre como lidam com a autoestima e seus corpos.

Nesta semana, foi a vez da influencer de bem-estar e fitness Louise Aubery contar a verdade sobre sua relação com o corpo. Em uma postagem no Instagram, Louise publicou uma montagem com uma única foto colocada lado a lado. A blogueira escreveu duas legendas: uma representando como as pessoas veem a imagem e na outra destaca como ela pensa quando se vê ali.

“Eu sou culpada. Estou aqui para ser sempre completamente honesta, porque sinto que as redes sociais precisam mais disso. Mesmo que eu pregue o autoamor e realmente tenha progredido bastante em me aceitar, tem uma coisa com a qual eu tenho dificuldade em lidar: fotos”, ela começa.

Quando vejo uma foto minha, a primeira coisa que atrai meus olhos são minhas falhas

Louise Aubery

Ela segue dizendo que, ao contrário do que faz consigo mesma, essa não é a forma como vê as fotos de outras pessoas, e que a crítica é dirigida apenas a si própria. “Precisamos muito aprender a não sermos tão duras com nós mesmas. Não é saudável. É nisso que vou trabalhar agora”, disse.

⚡️ I am guilty. I am here to always be completely honest, because I feel social medias need more of it. | As much as I preach self love and truly made some progress accepting myself, there is something I really struggle with : pictures. . . Whenever I see a picture of me, the first things which catches my eyes are my FLAWS. I always see what is wrong. “Too close”. “My nose appears too big.” “My legs look too white”. “I look terrible” This is usually what follows when someone show me a picture they took of me. . . YET, I really do not look at people’s flaws first when I look at a picture of someone else ! On the contrary, I tend to focus on their assets. . . So why not do the same with yourself ? We really need to learn not to be so harsh on ourselves. It is not healthy. I am going to work on it, and I hope you will too. ? _____________________________________ ⚡️ Je plaide coupable. Vous savez que l’honnêteté est une valeur que je chérie; et je trouve que ca manque sur les réseaux sociaux. | Malgré que je prêche l’acceptance et l’amour de soi et que j’ai fait de réels progrès sur le sujet, il y a quelque chose avec lequel j’ai toujours beaucoup de mal : les photos. . . A chaque fois que je vois une photo de moi, tout ce que je vois en premier sont mes défauts. Je vois toujours ce qui ne va PAS. “Trop proche” “Mon nez paraît trop gros” “J’ai l’air trop blanche” “Supprime” : ce sont généralement mes premières réactions après avoir vu une photo de moi. . . Pourtant, ce n’est pas du tout comme ça que je réagis quand je vois une photo de quelqu’un d’autre ! Au contraire, j’ai plutôt tendance à voir leurs atouts . . Alors pourquoi ne l’applique-t-on pas à nous-même ? On doit vraiment apprendre à ne pas être aussi dur envers soi-même. Ce n’est pas sain. Je vais travailler dessus, et j’espère que vous aussi. ?

Uma publicação compartilhada por Louise| PARIS |Thinker & Maker (@mybetter_self) em Ago 1, 2017 às 12:16 PDT