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Colágeno em dia! Receita com gelatina retarda o envelhecimento da pele

A gelatina, sem açúcar ou corantes, é rica em colágeno e oferece benefícios à saúde, como a prevenção do envelhecimento da pele

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Foto colorida de mulher se olhando no espelho e pegando no rosto - Metrópoles
1 de 1 Foto colorida de mulher se olhando no espelho e pegando no rosto - Metrópoles - Foto: Fizkes/Getty Images

As rugas e as linhas de expressão fazem parte do processo natural de envelhecimento. Contudo, algumas pessoas ainda se incomodam com o surgimento desses sinais.

Enquanto algumas delas buscam resolver a questão nos procedimentos estéticos à base de Botox, outras optam pelo colágeno natural da pele. Essa é a proteína responsável pela estrutura, elasticidade e firmeza da cútis. Ou seja, quanto maior a quantidade, maior a estabilidade sobre as camadas que são visíveis por todos nós. Os tratamentos, claro, são variáveis.

Aliás, alguns deles são caseiros, por meio da boa alimentação. E os ingredientes envolvem também a gelatina, que vem sendo recomendada pelos médicos em diversas receitas aos pacientes.

Para quem não sabe, o alimento pode ajudar a balancear a falta de nutrientes de dietas líquidas, oferecendo ainda outros benefícios ao corpo. Porém, não estamos falando das gelatinas cheias de açúcares e corantes, mas, sim, daquelas sem sabor.

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