Chá de erva poderosa acelera o metabolismo e a queima de gordura
Descubra agora o segredo de um chá feito com apenas um ingrediente e que ajuda a “derreter” a gordura abdominal
atualizado
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Perder peso, em tese, parece uma tarefa simples. Basta corrigir hábitos alimentares ruins, se exercitar com mais frequência e proporcionar estímulos mais saudáveis.
Porém, com a rotina corrida e agitada, tudo se torna um pouco mais complicado. Com isso, fica a dúvida: será que é possível conquistar uma barriga sequinha, de forma rápida e sem correr tantos riscos?
Embora as atividades físicas e exercícios sejam indispensáveis neste processo, uma vez que movimentar o corpo é a maneira mais eficaz de perder peso, existem um chá que ajuda a “sugar” a gordura indesejável do corpo.
Trata-se do chá verde, que pode ser preparado de várias maneiras. Ele é rico em catequinas e cafeína, compostos bioativos com propriedades termogênicas que aceleram o metabolismo e promovem a queima de gordura corporal.
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