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Chá com único ingrediente promete reduzir a glicemia em poucos dias

Esse chá pode auxiliar no controle dos níveis de glicose no sangue e também promover a melhoria da função cognitiva

atualizado

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Consumo de chás
1 de 1 Consumo de chás - Foto: Getty Images

Um carboidrato simples, altamente energético e, por isso, principal fonte de energia entre seres vivos, a glicose é extremamente importante quando mantida em níveis normais no organismo.

Contudo, em excesso, ela pode ser extremamente nociva à saúde. Isso porque a hiperglicemia, ou alto índice de açúcar no sangue, pode provocar sérios danos ao bem-estar, como a temida diabetes.

Diversos fatores podem provocar elevação da glicemia. Alguns exemplos incluem:

  • Sedentarismo;
  • Estresse físico ou psíquico;
  • Falta de aplicação ou uso insuficiente de insulina;
  • Uso de alguns medicamentos, como glicocorticoides, em doses elevadas.

Existe uma receita de chá que promete ajudar a controlar esse quadro. O melhor é que a infusão precisa de apenas um ingrediente.

Continue a leitura no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.

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