Chá com um único ingrediente combate inflamações e turbina a imunidade
Este chá, com poderes antioxidante e anti-inflamatório, também é pouco calórico e rico em vitamina C
atualizado
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A inflamação corresponde a uma resposta natural do corpo contra lesões, infecções ou outros estímulos nocivos.
De acordo com o portal Tua Saúde, à medida que envelhecemos, o sistema imunológico passa por mudanças que podem tornar o corpo mais suscetível a inflamações prolongadas, uma condição conhecida como inflamação crônica de baixo grau.
Esse estado inflamatório afeta articulações, músculos e outros tecidos, sendo uma das principais causas de dores em pessoas mais velhas, especialmente em mulheres.
Além disso, doenças comuns nessa faixa etária, como artrite e osteoartrite, são diretamente associadas a processos inflamatórios, intensificando o impacto no bem-estar e na mobilidade.
Um poderoso aliado
Porém, existe um chá que pode ser um verdadeiro aliado contra as inflamações do corpo, ajudando as pessoas a manter uma vida mais saudável e natural.
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