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Xô, gripe! Aprenda a fazer dois shots que aumentam a imunidade

Aprenda a fazer duas receitas de shots de imunidade que são poderosas e ajudam a afastar gripes e resfriados

atualizado

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Guia da Cozinha/Reprodução
shot de imunidade com limão
1 de 1 shot de imunidade com limão - Foto: Guia da Cozinha/Reprodução

Assim que o tempo muda para o frio, as gripes e resfriados também chegam com força. Para se prevenir, nada melhor do investir em uma boa alimentação, não é mesmo?

Mas e se a gente te contar que é possível turbinar e potencializar o efeito com o shot da imunidade? Prática de fazer, essa receitinha une diversos ingredientes que prometem mandar os sintomas dessas doenças embora.

No entanto, tenha consciência de que o shot da imunidade não faz efeito sozinho! Portanto, além da alimentação, é importante manter cuidados como lavar as mãos e ficar em ambientes bem ventilados.

Veja o vídeo ensinando o preparo dos shots no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles. 

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