Testamos tratamentos nos spas de Brasília para se recuperar das férias

Depois das extravagâncias do Natal, Ano-Novo e Carnaval, nosso organismo começa a dar sinais de desgaste. Os efeitos de noites maldormidas e de comida e bebida em excesso aparecem em todos os aspectos da vida. Além de dieta e exercícios físicos, existem tratamentos rápidos para colocar o corpo em harmonia e eliminar essas toxinas acumuladas.

Os chamados day spas são locais especializados no bem-estar corporal. Dedicam-se a oferecer massagens, esfoliações, banhos, escalda-pés e reflexologia. A meta é reequilibrar o organismo e deixá-lo novinho em folha. Há, inclusive, salas duplas para casais fazerem os tratamentos a dois.

Conheça alguns dos estabelecimentos visitados pelo Metrópoles e os tratamentos testados:

Eliá Spa
Além do ambiente agradável, o Eliá Spa tem uma grande equipe profissional e quatro unidades em Brasília. “Eliá” vem do grego e significa “oliva”, relacionada às palavras oliveira e azeite. O espaço trouxe uma filosofia mediterrânica com base na força, vida, regeneração e no rejuvenescimento. São várias as opções de tratamentos. Indicamos o escalda-pés com massagem de óleos aromáticos (R$ 39) – ao fim da terapia, parece que estamos caminhando em nuvens.

Shopping Pier 21, Terraço Shopping, Hotel Meliá Brasil 21, Living Park Sul

Shiloah
Inspirado no Tanque de Siloé, em Jerusalém, o espaço proporciona bem-estar ao corpo e à mente por meio do uso terapêutico e relaxante da água e argila do Mar Morto. Entre os benefícios à pele, estão a eliminação de toxinas, o estímulo da circulação e o relaxamento da musculatura.

Testamos as especialidades do local: técnicas com produtos do Mar Morto. Para eliminar as células sem vida, o método começa com sais esfoliantes de Israel. Depois, uma máscara corporal de lama ajuda a eliminar as toxinas. Em seguida, para retirar o produto, uma novidade: o banho horizontal. Quatro chuveiros de água morna são ligados sobre o corpo deitado. Todo o tratamento ficou em R$ 120. O Shiloah tem menos de um ano e tudo lá  é bem moderno.

SGAS 616, Lote 116/117, Bloco A, Loja 10, Linea Vitta Centro Clínico, (61) 3246-7270

Shamballa
Um pequeno oásis de relaxamento, “Shamballa” significa, em sânscrito, um lugar de paz, tranquilidade e harmonia, onde o centro é Deus. O espaço oferece tratamentos estéticos e terapêuticos para o equilíbrio corporal.

O Metrópoles experimentou a massagem detox (R$ 149,90), uma das técnicas mais procuradas. O objetivo, segundo os funcionários do spa, é auxiliar o emagrecimento e a eliminação das toxinas do organismo. Logo após o procedimento, muitas pessoas sentem a necessidade de ir ao banheiro para expelir o excesso de líquido.

SHIS QI 5, Bloco F, Sala 105, Gilberto Salomão, Lago Sul, (61) 3208-6472

“O brasileiro não tem o hábito de fazer massagem. Nas culturas orientais, essas técnicas funcionam como meio alternativo à medicina para cura de várias doenças e tratamento de problemas físicos e psicológicos”, avalia Patricia Mesmo, gerente do espaço.

Spa Raquel Furquim
Localizado no Setor de Clubes Sul, o spa é um dos mais personalizados às necessidades dos clientes. Ao chegar no espaço, o visitante completa um questionário sobre sua saúde corporal. Raquel é uma das terapeutas de Brasília que mais entende de massagens orientais e os profissionais do estabelecimento estão sempre fazendo cursos para se renovar.

A ambientação nos leva ao Oriente: música, cheiro e decoração, tudo voltado para um total relaxamento. Testamos a massagem ayurvédica de 50 minutos (R$ 165). Feita no tatame, ela visa relaxar a musculatura profundamente e desintoxicar o organismo. O aroma do óleo essencial de laranja e a luz suave fazem o cliente ser transportado para outro plano. Resultado? Uma noite de sono da melhor qualidade.

Chen Li
Mais que um spa, o Chen Li é um centro de terapias orientais. “São necessários vários métodos para retomar o equilíbrio do corpo”, avalia Cinira Moris, administradora do local e mestre em acupuntura há mais de 30 anos. Na clínica, existe uma série de tratamentos holísticos para a prática de uma medicina preventiva.

A técnica testada pelo Metrópoles foi uma combinação da acupuntura (R$120) com o shiatsu. Para retirar metais pesados e nutrir o organismo, a especialista recomendou também a terapia ortobiomolecular com suplementos. No shiatsu, os pontos dos meridianos são pressionados, aliviando a tensão e liberando a energia presa.

CLN 413, Bloco A, salas 109/110, (61) 3274-4418.

Segundo a medicina milenar indiana ayurvédica, os hábitos adotados em nossa vida têm relação direta com o acúmulo de toxinas no nosso corpo. Por isso, devemos, de vez em quando, tentar liberar essas substâncias indesejadas. Como diz o ditado popular, é melhor prevenir do que remediar.