Ex-BBB e influenciadora Munik Nunes compartilha sua rotina de treinos
A campeã do BBB 16 costuma dar detalhes de seus treinos para seus seguidores. Só no Instagram, ela soma 9,9 milhões de fãs
atualizado
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A influenciadora Munik Nunes tem um corpo definido e que chama atenção de seus 9 milhões de seguidores no Instagram. No entanto, ela garante, em entrevista ao Metrópoles, que não se exercita apenas por estética. “De manhã, dedico meu tempo a exercícios de cardio. Costumo fazer uma hora de escada e, à noite, faço musculação”, detalha Munik. A bela vai à academia três vezes por semana, e tem nos exercícios resistidos com peso um aliado da saúde física e mental.
A vencedora do BBB 16 conta que, com os exercícios, sua respiração, seu humor e a sua disposição ficam melhores. Ela acredita que até mesmo suas crises de bronquite diminuem. “Treinar é excelente para a saúde do corpo e da mente, o corpo definido vira uma consequência da minha constância”, declara.
Munik Nunes Barbosa ficou conhecida por ter vencido a 16° edição do Big Brother Brasil. A goiana cursou jornalismo antes do reality. No entanto, depois do programa, ingressou em um curso de interpretação e passou a atuar como influenciadora digital.
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