Aulão solidário gratuito movimenta Na Praia neste final de semana
A programação conta com aulas de pilates, crossfit, dança e treino de HIIT
atualizado
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Quer praticar exercício físico e fazer o bem? O projeto Na Praia abre as portas para uma manhã de treinamentos de crossfit, pilates, HIIT e dança neste sábado (25/8), a partir das 9h. Com entrada gratuita – basta levar 1kg de alimento não perecível e um brinquedo – a iniciativa terá o selo Bodytech.
Antes de começarem a suar, os participantes poderão degustar um café da manhã, às 9h. Na sequência, aulão de pilates oferecido pelo Studio 100 Pilates.
Na programação, ainda: treino Mob para mobilidade; Sucesso Sempre, com o treinamento intenso e intervalado de HIIT; o TreinoOut, para os membros inferiores; e o ZenoProjecto, para os abdominais e membros superiores.
Além dos treinamentos, o visitante ainda poderá participar do Crossfute (mistura de crossfit e futebol) e acompanhar a apresentação de Ritbox – um treinamento que mistura funcional e dança – por 30 minutos.
Para fechar, há ainda um superaulão de Dance Mix, com Juninho Show.
Aulão Solidário Bodytech Na Praia
Setor de Clubes Esportivos Norte (SCEN). Sábado (25/8), a partir das 9h
