Aprenda a fazer um chá saboroso e com efeito diurético para emagrecer
O chá de hibisco traz inúmeros benefícios para a saúde e se consagrou entre os queridinhos do momento
atualizado
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Além da cor linda e do sabor delicado, o chá de hibisco traz muitos benefícios para a saúde. Ele é diurético, rico em antioxidantes e ainda promove a queima de gordura corporal.
A bebida ganhou fama primeiramente graças às suas propriedades redutoras de medidas.
Entre os adeptos das dietas para perda de peso, o hibisco figura sempre em destaque. No entanto, ele possui outras propriedades interessantes, que fazem com seja ainda mais incrível. Veja todos os benefícios:
Auxilia no controle de colesterol e regula os níveis de açúcar no sangue
A alta concentração de antioxidantes e bioflavonóides faz com que o chá de hibisco ajude a reduzir as taxas de LDL (colesterol ruim) elevar as taxas de HDL (colesterol bom). Além disso, a bebida ainda auxilia no controle dos triglicerídeos e melhora a atuação da insulina no organismo.
De acordo com o MedPrev, o chá de hibisco também protege contra a síndrome metabólica, que inclui doenças como hipertensão, diabetes e hipercolesteromia.
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