Ao Metrópoles, Deborah Secco abre o jogo sobre beleza e boa forma: “Tento encontrar o equilíbrio”
A atriz domina a arte de se transformar de acordo com seus personagens. Quando o assunto é bem-estar, ela prioriza o equilíbrio
atualizado
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Com mais de 30 anos de carreira, Deborah Secco vive na pele as transformações de cada papel. Ora ultrassexy, ora com toques de mocinha, ela se adapta com maestria aos desafios que a carreira pede. Mas, nas redes sociais, a atriz apresenta ao mundo quem é a artista por trás das personagens, e adora compartilhar um pouco do seu cotidiano em família.
Nos cliques, o lifestyle descomplicado e a boa forma chamam atenção dos fãs. Considerada uma musa fitness por milhares de mulheres, a atriz de 41 anos tem um jeito próprio de levar a vida e se preocupar com saúde e dieta. Ao Metrópoles, ela revelou seus truques e preferências.
Quando o assunto é uma rotina de treinos para manter os músculos torneados, Deborah conta que mudou seus hábitos após o nascimento da filha única, a pequena Maria Flor, de 5 anos, mas ainda não se considera uma pessoa fitness.
“Atualmente, com gravações e filha pequena, está uma catástrofe”, conta, entre risos. “O treino que mais gosto é brincar com a Maria. E olha que é um treino e tanto!”, diverte-se. Mas, como não poderia faltar, uma boa rotina de exercícios faz parte da rotina da artista — por se tratar de uma questão de saúde.
Foco nas medidas
Outro pilar de uma vida equilibrada é manter um cuidado com a alimentação, atenção essencial para quem quer manter a silhueta. No caso da carioca, tudo é uma questão de colocar saúde na balança. No ano passado, a atriz aderiu ao Seca Você, programa de emagrecimento criado por Mayra Cardi e que já emagreceu celebridades como Maiara, da dupla com Maraisa, e Anitta.
“Desde que tive a Maria tento encontrar o equilíbrio. Esse programa foi muito importante para descobrir comidas saudáveis com sabor”, contou. Deborah contratou a modalidade na qual um chef de cozinha mora em sua casa durante um tempo e prepara todas as refeições.
Recentemente, Deborah foi eleita embaixadora da DLK Modas. A nova linha da marca fitness prioriza peças versáteis para o dia a dia, que garantem funcionalidade e conforto para a prática de atividades físicas. Além de serem desenhadas para valorizar todos os tipos de corpos.
Adepta de um estilo desprendido e descomplicado, a artista gosta de aderir à leveza e praticidade em todos os âmbitos, especialmente na hora de cuidar do corpo.
“Gosto de conforto e praticidade no meu dia a dia”, explica. Seja para a prática de exercícios ou para outros compromissos, ela sempre prefere a liberdade de aderir ao estilo versátil e confortável.
Nas telinhas
Acostumada a uma rotina agitada, a atriz mal se despediu de Alexia, sua personagem na novela Salve-se Quem Puder, da TV Globo, e já está com a agenda corrida. Deborah será protagonista da nova série da Globoplay, Rensga Hits!, ambientada no universo do sertanejo brasileiro.
Na série, Deborah Secco e Fabiana Karla vão ser empresárias de cantoras sertanejas rivais, interpretadas por Alice Wegmann e Lorena Comparato. A trama vai abordar, sobretudo, a rivalidade de duas cantoras do segmento, como adiantou a coluna O Melhor da TV, do Metrópoles.
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