Ritual… por Paulo Rogério
À frente do Paulo Rogério Studio, o profissional revela seus produtos preferidos e dá suas dicas para manter uma vida saudável
atualizado
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Apaixonado pelo ofício, ele chega a trabalhar até 12h por dia, a maior parte do tempo, em pé. Por isso, malha quatro vezes por semana com treino focado em fortalecer o abdômen e a lombar, fisioterapia uma vez por semana com foco no alongamento, e futevôlei três vezes por semana, no Parque da Cidade.
“Sou bem cuidadoso com alimentação, não muito pelo corpo, é mais porque tenho uma consciência com a saúde. Procuro fugir dos industrializados, doces, corro sempre que dá, só bebo socialmente. Qualidade de vida é tudo”, diz Paulo Rogério.
Nas horas vagas, o profissional gosta de receber os amigos em casa e cozinhar. Para isso, capricha na decoração da mesa, espalha arranjos de flores e cuida de cada detalhe.
Ao Metrópoles, Paulo Rogério listou seus produtos diários e contou sua rotina diária.
Rosto
- Uso ácido para dormir, então para retirá-lo, acordo e lavo o rosto com um sabonete em gel para pele seca
- Não fico sem filtro solar. Aplico mesmo com esse tempo de chuva, pois passo ácido no rosto
- Tenho olheiras vermelhas, então aplico um pó com cor só na área dos olhos e, se for necessário, retoco durante o dia
- Quando faço a barba, passo no banho mesmo um pós barba para não irritar a pele
- E meu ácido noturno anti-idade, que foi passado pelo meu dermatologista
Cabelo
- Quando estava com o cabelo curto, lavava os fios a cada dois dias e aplicava qualquer produto. Agora, estou usando mais comprido e lavo dia sim, dia não, com shampoo e condicionador para cabelos com química
- Já estou com alguns fios brancos, então retoco a raiz do cabelo uma vez por mês
Corpo
- Não gosto de melequeira no corpo, resisti muito tempo e não passava nada, mas tenho a pele muito seca. Testei vários hidratantes e achei o melhor para mim. Uso todos os dias após o banho e antes de dormir
- Gosto de sabonete que faça muita espuma no banho
- Tenho vários perfumes. A maioria ganhei, mas tenho dois preferidos, que não deixo nem acabar