Ritual… por Cristina Salaro

A dermatologista Cristina Salaro tem uma rotina bastante agitada. Especialista em doenças da pele, cabelo e unhas, se formou em medicina pela Universidade de Brasília (UnB). Depois, ganhou asas para se qualificar na profissão escolhida.

A médica tem no currículo várias especializações, incluindo uma em Harvard (Boston, EUA). Trabalhou como médica voluntária e como pesquisadora no Mount Sinai Medical Center (Nova York, EUA) e no Observership Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (também em Nova York).

Apaixonada por sua profissão, ela diz que nem sabe quantas horas do seu dia são dedicadas aos seus pacientes. “Atendo pessoas que querem recuperar a pele acnosa, ou clarear manchas, olheiras. Cada caso é um caso e os pacientes são tratados de forma única”, revela.

Quem vê essa paixão pela carreira escolhida, não imagina que Cristina queria ser veterinária de equinos. “Na época, o curso não existia na UnB. Fiz medicina que era a opção mais próxima”, explica.  A paixão por cavalos fez com que ela frequentasse hípicas da cidade e chegou a montar por um tempo.

 

No currículo de atividades praticadas, ainda entra a natação – que adora até hoje. “Fiz também polo aquático por três anos no Iate Clube. Conheci meu marido (o economista Gustavo Falcão) no esporte. Estava no meio de um treino quando o vi passar com os amigos e não consegui parar de olhar. Nos encontramos alguns anos depois, estamos juntos e com um filho de cinco anos”, conta.

Como não gosta de ficar parada, faz CrossFit três vezes por semana. Por praticar tantos esportes ao ar livre, Cristina teve problemas de pele por excesso de exposição solar. Um dos motivos por ter se tornando dermatologista foi justamente esse, ter percebido que conseguia recuperar a pele danificada com facilidade.

Não é restrita com alimentação: come de tudo, adora doces e não dispensa um chocolate. O equilíbrio vem do budismo, religião com que tem afinidade. “Estou lendo o livro ‘10% mais feliz”, do Dan Harris, e recomendo para todas as pessoas, de todas as religiões. Fala sobre meditação, reduzir o estresse, tudo de uma forma bem prática”, explica Cristina.

Super família, ela acredita que os valores vieram dos pais que são atenciosos e muito presentes. Quando pensa no futuro, tem dois planos que espera realizar: morar perto da praia e conhecer as ilhas gregas.

Ao Metrópoles, Cristina fala sobre sua rotina diária de beleza e dá dicas de produtos.

Rosto

• Lavo o rosto com sabonete líquido todos os dias. Principalmente pela manhã, para tirar o excesso de oleosidade que produzimos à noite. Esse sabonete é bom para todos os tipos de pele
• Em seguida, aplico um hidratante anti-aging
• Revezo com Resveratrol B E, passo uma camada bem fina. Ele é antioxidante, combate inflamação celular e dá firmeza para a pele.
• Também revezo com o Trilift Face, que tem vitamina E e também atua para evitar a pele flácida
• Espero o produto anterior secar um minuto e aplico filtro solar com base e reponho no decorrer da tarde, se necessário. Não me exponho ao sol nunca
• À noite, uso um produto que fica entre tônico e demaquilante. Ele absolve impurezas e não irrita a pele
• Depois lavo com o mesmo sabonete que utilizo pela manhã
• Revezo um sérum anti-idade, que hidrata e tem colágeno, com um sérum lift antirrugas
• Uma vez por semana faço uma máscara no rosto. Tem uma para o detox, outra que atua na renovação da pele e uma com colágeno
• Para quem tem problemas com manchinhas na pele, tem um sérum ótimo para todos os tipos de pele que pode ser comprado em farmácia
• Tem um produto ideal para a área dos olhos. Ele clareia as olheiras e faz os cílios crescer e engrossar
• O Latisse, da Allergan, faz os cílios crescerem e em dois meses você já percebe os fios bem mais alongados

 

Maquiagem 

• Uso BB Cream com proteção solar
• Gosto do efeito da base que aplico, fica bem natural
• Só gosto de blush em bastão
• Rímel não pode faltar

 

Corpo 

• Tenho vários perfumes, mas estou gostando de dois no momento
  • Depois do banho passo hidratante. Um da Cetaphil – ótimo para crianças também – que as vezes uso junto com o da Cerave. Dá um efeito ótimo.
  • Quando tenho alguma ocasião especial, uso um hidratante da Tânia Bulhões. Ele não é muito fácil de ser encontrado, mas o cheiro é ótimo e deixa um toque aveludado
  • Como não tomo sol, gosto de creme com efeito bronzeador para antes de festas ou de viajar para a praia. É super fácil de aplicar
  • Todos os dias à noite tomo uma fórmula manipulada que chamo de “Fórmula da Mulher Maravilha”. Meu amigo Clayton Camargos (nutricionista esportivo) que desenvolveu e me deu de presente. Faz bem para os cabelos, unhas e pele. É rica em proteínas, antioxidantes, colágeno. Passo para as minhas pacientes
  • Um truque ótimo é aplicarCocosoft  nas cutículas, cotovelos, pés, joelhos. Faz milagres e custa US$ 5 nas farmácias americanas

 

Cabelo

• Lavo os cabelos dia sim, dia não. Para fios loiros não tem nada melhor que a linha John Frieda
• Uso as ampolas da Pantene duas vezes por semana, são ótimas
• Quando o cabelo ainda estiver úmido, pós banho, passo o BB Cream Capilar da Dermage. Hidrata bem os fios
• O tônico capilar Pilexil é ótimo para quem sofre com a queda dos fios. Fortifica e faz crescer mais fios e o comprimento também