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Para algumas pessoas, saber como evitar rugas é fundamental para manter a autoestima e a confiança em dia. No entanto, nem todo mundo sabe que existem alguns truques para potencializar os efeitos do skincare. De acordo com a fonoaudióloga e especialista em ioga facial Alessandra Scavone, realizar movimentos no sentido contrário à origem dos músculos do rosto, por exemplo, é um erro que muitos cometem.
De acordo com ela, o ideal é apostar em manobras de baixo para cima, para tonificar os músculos da face e evitar o aparecimento de rugas. “Não adianta nada passar contrário aos músculos como a maioria faz na pressa. O roller, (ferramenta feita para massagear o rosto) ou o gua sha (pedra de massagem facial), podem ser utilizados de duas a três vezes por semana”, explica Alessandra.
A especialista também separou seis dicas valiosas para evitar rugas. Confira!
1 – Proteja o pescoço
“Como a origem do músculo está na mandíbula (maxilar inferior), espalhe o creme nessa direção: faça com as pontas dos dedos, movimentos ascendentes e retos, da clavícula para a mandíbula”, recomenda Alessandra.
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