Dormir pode causar rugas. Saiba o que fazer para combatê-las

Rugas de preocupação? Que nada! Agora, as novas vilãs da beleza são as sleep lines (rugas do sono, em tradução literal). Ao contrário das convencionais, causadas por movimentos repetitivos dos músculos, essas linhas são causadas pela pressão que e o travesseiro exerce sob o rosto durante as horas de sono.

Pensando na saúde, os ortopedistas apontam que a melhor postura para dormir é de lado. Porém, quando assunto é estética, um estudo publicado pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, afirma que essa posição é a que mais favorece o envelhecimento da face.

Quem comunga com essa teoria é o cirurgião dentista especializado em harmonização orofacial Willian Ortega. “Ao dormir de lado, nós pressionamos o peso do corpo e amassamos a pele do rosto contra o travesseiro. O grande problema é que permanecemos nessa posição por horas”, explica Ortega.

Esse “amassado” afeta principalmente as peles maduras. “Numa pele mais jovem, essa ruga desaparece ao despertar, mas, numa pele mais madura, as sleep lines podem ficar marcadas, afetando a autoestima”, revela o cirurgião.

De acordo com Ortega, isso acontece porque, após os 30 anos, o corpo diminui a produção de colágeno, proteína essencial para a firmeza da pele.

Em relação aos tratamentos indicados para combater esse tipo de ruga, o dentista explica que, além de liftings, preenchimentos e aplicação de ácido hialurônico, medidas simples, como hidratar a pele e beber água, são benéficas.

O profissional indica truques fáceis para evitar o problema: hidratar o corpo e a pele bebendo bastante água; optar por fronhas de seda para que a pele deslize melhor no travesseiro; comprar travesseiros feitos à base de materiais antirrugas; e apostar em dermocosméticos.

“É primordial tratar e prevenir as rugas do sono com a utilização de produtos adequados. Dormir de barriga para cima também é indicado”, conclui o especialista.

Travesseiro antirrugas

Em 2018, a empresa Duoflex lançou no Brasil um travesseiro que, fora acomodar corretamente a coluna cervical, promete reduzir sinais de envelhecimento.

Batizado de Beauty Face, o travesseiro tem a parte central, que fica em contato com o rosto, mais ventilada e com gomos massageadores, que promovem o aumento da circulação sanguínea e reduz o inchaço no rosto pela manhã.

A peça, encontrada em lojas de artigos do sono por a partir de R$ 129,99, também vem com uma capa de cetim, tecido suave que reduz o atrito com os fios de cabelo e deixa menos marcas na pele.

Segundo Andréia Barbosa Di Roberto, fisioterapeuta especializada em estética e consultora da Duoflex, os benefícios do produto podem ser notados logo na primeira noite de uso.