Aprenda receita de suco rico em colágeno para manter a pele firme
Com ingredientes que você tem em casa, esta receita de suco turbina a produção de colágeno e ajuda a cuidar da pele; confira!
atualizado
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Getty Images
O colágeno é um tipo de proteína responsável por garantir firmeza e conferir elasticidade à pele. A substância pode ser encontrada em diversos alimentos, como a gelatina. Também está presente em cremes, hidratantes e suplementos alimentares.
Contudo, uma receita de suco natural rico em colágeno pode ajudar a turbinar a produção da proteína e, consequentemente, trazer uma pele firme, amenizando rugas e marcas de expressão. As informações são do portal ND+.
Ingredientes:
1 cenoura;
1/2 xícara de espinafre cru;
2 castanhas de caju sem sal;
1 colher de sobremesa de semente de girassol crua;
1/2 limão;
1 envelope de gelatina sem sabor.
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