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3 sucos de frutas que cuidam da saúde da pele e dos cabelos; veja

Esses três sucos de frutas ajudam a cuidar da pele, suavizando linhas de expressão, e deixam o cabelo mais brilhoso e sedoso. Confira!

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Imagem mostra três jarros com sucos coloridos e fatias de frutas - Metrópoles
1 de 1 Imagem mostra três jarros com sucos coloridos e fatias de frutas - Metrópoles - Foto: Getty Images

Quem não quer dar um up no visual e na autoestima? Para isso, alguns cuidados com a saúde e o bem-estar são essenciais. Manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos são apenas alguns exemplos de atitudes necessárias.

Contudo, nesse processo, algumas estratégias podem ajudar a suavizar rugas e linhas de expressão, por exemplo, que são sinais da idade que incomodam muitas pessoas. Além disso, ainda é preciso dar atenção aos fios de cabelo para que fiquem brilhosos e sedosos.

Por conta disso, o TV Foco traz três bebidas que colaboram e muito com o bem-estar da pele e do cabelo, ajudando a trazer um ar mais jovial.

Suco com laranja e cenoura

Com apenas meio copo de suco de laranja, uma cenoura ralada, uma colher de sopa de linhaça dourada, um buquê de brócolis e meio copo de água mineral gelada, você faz a primeira receitinha.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.

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